Hay muchos beneficios para la salud del vodka, incluida la reducción de su riesgo de accidente cerebrovascular, diabetes y enfermedad cardíaca, pero se adhieren a la recomendada una o dos bebidas al día.

La cantidad de veces que hace pipí durante el día varía mucho, siendo normal hasta 2.5 litros por día. Sin embargo, exceder esto o usar el baño con mucha más frecuencia de lo habitual es uno de los principales síntomas de la diabetes tipo I y tipo II.

El alcohol puede tener un gran impacto en su cuerpo, desde causar hinchazón y aumento de peso hasta daños más a largo plazo como la enfermedad hepática. Así es como puedes prevenirlo.

Las bebidas alcohólicas se han disfrutado durante miles de años y se han apreciado por su sabor y sus efectos agradables. También se han utilizado como alimento, aportando valor nutricional a la dieta. Aquellos que beben bebidas alcohólicas pueden obtener algún beneficio al disfrutar de una o dos bebidas diariamente.

Saludos - es la temporada de vacaciones! Pero antes de tintinear su vaso, asegurémonos de que lo que está bebiendo no altere sus objetivos de dieta. Si bien es fácil detectar alimentos poco saludables, los cócteles son un culpable calórico menos obvio. La realidad es que a menudo están llenas de azúcar y calorías vacías.

No hay un diagnóstico oficial para la resaca, por lo que no hay una cura oficial. Pero aquí hay 17 de los mejores remedios para la resaca probados por la ciencia para ayudarlo a sentirse mejor.

Si se toma en serio la pérdida de peso o el mantenimiento de un estilo de vida saludable, puede pensar que tiene que pasar al "modo de dieta estricta" y eliminar el alcohol por completo. Entonces, de mala gana cambias las horas felices por noches frente al televisor. Después de todo, es la única forma segura de bajar de peso, ¿verdad? Incorrecto.

A medida que más y más personas continúen sabiamente evitando los alimentos procesados ​​y las grasas trans, las comunidades de todo el país están viendo un aumento en las tiendas especializadas y los mercados al aire libre que ofrecen comida fresca de origen local. Estas son buenas noticias para las economías locales, el medio ambiente y, sobre todo, nuestra salud.

Probablemente todos hemos escuchado que beber demasiado alcohol puede causar depresión, deshidratación y, en casos extremos, cirrosis hepática. Además, no olvidemos la temida resaca y el malestar estomacal. Pero la realidad es que beber puede provocar una serie de otros problemas de salud que quizás no haya considerado.