Conexión de dolor en el pecho
El dolor de pecho repentino es obviamente algo que muchos de nosotros tememos. Pero si le duele eructar después de comer, o si siente dolor en el pecho al tragar alimentos o bebidas, hay algunas explicaciones potenciales, que van desde lo levemente irritante hasta lo grave.
- Acidez estomacal: mientras que algunas personas pueden ser propensas a la acidez estomacal crónica, para otras es solo un irritante ocasional. La acidez estomacal, o reflujo ácido, ocurre cuando los ácidos del estómago por comer o beber se elevan hacia el esófago. Según la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA), cuando duele eructar, y si el acto de eructar ayuda a que el dolor desaparezca, a menudo ese es el signo de acidez estomacal común.
- ERGE: la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) es similar a la acidez estomacal, pero ocurre con más frecuencia. Mayo Clinic señala que si experimenta "acidez estomacal" al menos dos veces por semana, es probable que tenga ERGE. Lo mismo es cierto si el dolor es intenso, al menos una vez a la semana.
- Cálculos biliares: si se han formado cálculos biliares en la vesícula biliar o el intestino, la vesícula biliar responde bombeando bilis para rodearlos. Harvard Health Publishing (HHP) señala que un efecto secundario de esta función protectora es que puede sentir dolor justo debajo del esternón, ya sea aislado o irradiado hacia la espalda o el brazo derecho.
- Espasmo esofágico: este tipo de dolor en el pecho "apretado" puede aparecer rápidamente, pero durar unas pocas horas. Algunas personas lo experimentan regularmente, mientras que para otros es una molestia ocasional, según HHP. También puede tener problemas para tragar su bebida, o sentir que algo está atorado en su garganta. Muchas personas que sufren este problema también encuentran que la comida o la bebida vuelven a la boca.
- Acalasia: si bien algunos problemas digestivos ocurren después de que la comida llega al estómago, la acalasia es un problema de deglución que impide que parte de la comida pase del esófago al estómago. El dolor en el pecho es un síntoma posible, como lo es la pérdida de peso. Debido a que la acalasia interfiere con su capacidad para procesar alimentos, la afección puede volverse grave.
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Advertencia
El dolor en el pecho al beber agua y otras bebidas, comer o eructar, generalmente no es motivo de pánico. Sin embargo, si también se siente aturdido, extremadamente fatigado o sudor frío, existe la posibilidad de que tenga un evento cardíaco. Incluso si no está seguro de descartar acidez estomacal o problemas de esófago, es mejor estar seguro que lamentarse. Busque atención médica de inmediato.
Manejando su dolor
Si problemas como espasmos musculares o problemas de ácido estomacal se vuelven crónicos, su médico puede sugerirle medicamentos o cirugía. Un problema como la acalasia probablemente requerirá cirugía o un procedimiento conocido como dilatación con balón. Sin embargo, a menudo, los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a controlar el dolor en el pecho al tragar alimentos o bebidas.
Para disminuir su incidencia de acidez estomacal, intente reducir el consumo de café, jugo de naranja y refrigerios nocturnos, informa la AHA. Dormir con la cama levantada al final, o apoyar la cabeza y el pecho en varias almohadas, puede ayudar a evitar que los ácidos se eleven después de acostarse.
La Clínica Cleveland sugiere cosas adicionales que deben evitarse para varios tipos de trastornos esofágicos. Estos incluyen chocolate, ingredientes grasos, alimentos fritos, comidas picantes y alcohol.
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Si bien comer comidas más pequeñas durante el día a menudo se recomienda para beneficios generales de salud, para las personas con dolor después de comer, es mejor tener un estómago lleno, según la Clínica Cleveland. Además, se debe evitar tomar una siesta o acostarse dentro de las 3 horas después de comer.
Para reducir los casos de espasmo esofágico, solo consuma bebidas a una temperatura moderada y evite el vino tinto. Las pastillas de menta también pueden relajar los músculos del esófago, señala la Clínica Mayo.
