El daño a los nervios sensoriales, motores o autónomos puede causar dolor, picazón, hinchazón, ardor, pérdida de sensibilidad e hipersensibilidad, entre otras cosas, y ocurre cuando hay "daño a uno o más de los innumerables nervios fuera del cerebro y la médula espinal, "según" The New York Times ". La sensación de daño en los nervios se explica como los alfileres y las agujas o la sensación de muerte que experimentas al dormir en un brazo. Las muchas causas de daño a los nervios incluyen afecciones médicas, exposición a sustancias tóxicas y traumatismos en el nervio real, informa el "Times". Existen tratamientos específicos para cada tipo y condición de daño nervioso. Los suplementos pueden ayudar a ciertas afecciones, pero si experimenta daño en los nervios, debe consultar con su médico antes de comenzar cualquier tratamiento.
B-12
Merck.com informa que la vitamina B-12 es esencial para la función nerviosa adecuada, y una deficiencia puede provocar daño nervioso. La mayoría de las vitaminas B son solubles en agua, pero la B-12 se almacena en el cuerpo, principalmente en el hígado, y su cuerpo puede tardar de tres a cinco años en agotar su reserva. Las deficiencias tienden a ocurrir cuando la reserva se agota y no se restauran las cantidades adecuadas o si su cuerpo tiene dificultades para absorber o almacenar la vitamina. Merck.com informa que las causas de este último generalmente se deben a bacterias crecidas en exceso en el intestino delgado, enfermedad inflamatoria del intestino, infección por tenia de peces y uso de antiácidos, entre otros. Su médico puede evaluar sus niveles de B-12 y aconsejarle si es necesario algún tratamiento.
Cromo
Para las personas con diabetes, los niveles altos de glucosa en la sangre pueden provocar daño nervioso. LEF.org informa que la falta de cromo se ha relacionado con la resistencia a la insulina. Por lo tanto, a menudo se recomienda que los diabéticos tomen suplementos de cromo para ayudar al cuerpo a usar la insulina de manera más eficiente y ayudar a evitar cualquier daño nervioso que pueda ocurrir de otra manera. LEF.org informa que las fuentes alimenticias más comunes que contienen cromo incluyen levadura de cerveza, cereales integrales, brócoli, ciruelas pasas, champiñones y cerveza. Consulte con su médico antes de comenzar un régimen de suplementos de cromo.
Ácido gamma-linolénico
El ácido gamma-linolénico es un ácido graso esencial omega-6. Al igual que con los omega-3, los ácidos grasos omega-6 ayudan a promover la función cerebral, el crecimiento normal, la salud de la piel, el cabello y los huesos y a regular el metabolismo y el sistema reproductivo. La Universidad de Maryland informa que se ha demostrado que el GLA reduce el dolor nervioso en las personas que sufren de neuropatía debido a la diabetes. La Universidad de Maryland dice que el GLA se puede encontrar en onagra, grosellas negras, borraja y aceites fúngicos. Un médico puede ayudarlo a determinar si tiene deficiencia de GLA.
