Una máquina elíptica ofrece una o dos opciones para aumentar la intensidad de su entrenamiento: resistencia del pedal y rampa inclinada. La mayoría de las máquinas elípticas ofrecen niveles variables de resistencia de pedal ajustable manual o digitalmente. Si la resistencia del pedal en su máquina elíptica deja de funcionar, intente solucionar el problema antes de llamar al fabricante o al personal de reparación.
Identificación
La resistencia del pedal es la opción más común en un entrenador elíptico para hacer que su entrenamiento sea más difícil. Funciona de manera similar a la resistencia en una bicicleta estática: cuanto más alta sea la resistencia, más difícil será mover los pedales. Una máquina elíptica puede tener tan solo cuatro niveles de resistencia o hasta 30 niveles. Si la máquina elíptica tiene resistencia digital, puede ajustarla usando los botones de control de la consola. Si tiene resistencia manual, se ajusta con una perilla de tensión.
Causas
Varios factores diferentes pueden hacer que la resistencia de su máquina elíptica deje de funcionar. Si la fuente de alimentación no está a plena capacidad, la resistencia del pedal puede no funcionar. El cable entre los controles de resistencia, ya sea la consola o la perilla de tensión, y el motor pueden romperse. Si la correa de transmisión se afloja, la resistencia puede resbalar o no funcionar, incluso cuando la enciende en la posición más alta.
Solución de problemas
Si la resistencia deja de funcionar, primero verifique la fuente de energía de la máquina elíptica. Algunos modelos usan baterías, otros se conectan con un adaptador de CA. Asegúrese de que las baterías sean nuevas y tengan plena capacidad. Si las baterías están débiles, la consola puede encenderse, pero el motor de resistencia no funcionará. Compruebe que el adaptador de CA esté enchufado correctamente y que sea el voltaje correcto para su máquina. Consulte el manual del propietario para obtener otros consejos de solución de problemas. Icon Health and Fitness, que fabrica varias marcas elípticas, incluidas NordicTrack, ProForm y Weslo, proporciona instrucciones para tensar la correa de transmisión.
