El hipotiroidismo, también llamado tiroides hipoactiva, es una afección que ocurre cuando la tiroides no produce suficientes hormonas tiroideas. La tiroides es un órgano endocrino en forma de mariposa ubicado en la base del cuello, justo debajo de la laringe. Libera hormonas que controlan el metabolismo. Los problemas autoinmunes, la radioterapia, el yodo radioactivo, la cirugía de tiroides y ciertos alimentos y medicamentos pueden causar hipotiroidismo.
Los alimentos que deben evitarse
Cuando tiene una tiroides poco activa, debe evitar los alimentos que interfieren con la función tiroidea. Estos alimentos incluyen espinacas, col rizada, brócoli, nabo, hojas de mostaza, coliflor, coles de Bruselas, repollo, mijo, yuca, semillas de lino y piñones, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Consulte a su médico antes de tomar productos de soya porque pueden interferir con la absorción de la hormona tiroidea. Los productos de soya incluyen leche de soya, tofu, soya y salsa de soya.
Cafeína, alcohol y tabaco
Medicamentos para evitar
Evite tomar medicamentos sin consultar a su médico porque algunos medicamentos pueden causar hipotiroidismo. Los medicamentos utilizados para tratar el hipertiroidismo son las causas más comunes de hipotiroidismo, según PubMedHealth. Los medicamentos para el hipertiroidismo incluyen yodo radioactivo, metimazol y propiltiouracilo. El tratamiento del hipertiroidismo con estos medicamentos puede causar hipotiroidismo irreversible. Otras drogas que pueden causar hipotiroidismo incluyen litio y amiodarona.
Los síntomas del hipotiroidismo
El hipotiroidismo hace que su metabolismo se ralentice. Al principio, puede notar que está fatigado y lento. A medida que su metabolismo continúa disminuyendo, los síntomas adicionales de hipotiroidismo incluyen una mayor sensibilidad al frío, dolores de cabeza, un bulto hinchado en la base del cuello, estreñimiento, frecuencia cardíaca lenta, cabello quebradizo, piel seca y pálida, ronquera, cara hinchada, depresión, Rigidez muscular, problemas menstruales y aumento de peso inexplicable, así como un crecimiento y desarrollo más lento en los niños, de acuerdo con MayoClinic.com.
