A diferencia de la marihuana, la semilla de cáñamo no tiene ningún efecto en la función cerebral. El aceite de semilla de cáñamo contiene altos niveles de ácidos grasos esenciales, por lo que es una adición potencialmente saludable a su dieta. La investigación sobre los efectos del aceite de semilla de cáñamo en los niveles de colesterol aún es preliminar, y los resultados son contradictorios, por lo que no es aconsejable usar aceite de semilla de cáñamo en lugar de los consejos de su médico para reducir el colesterol.
Absorción de colesterol
La semilla de cáñamo puede limitar la absorción de colesterol en la dieta, según un estudio en animales publicado en "Moléculas y células" en abril de 2011. Esto podría reducir ligeramente los niveles generales de colesterol, aunque la grasa en la dieta tiende a tener más efecto sobre los niveles de colesterol en la sangre que el colesterol en la dieta.. Se necesitan más estudios para verificar que este efecto también se produce en las personas.
Proporción de colesterol total a bueno
Un estudio publicado en el "European Journal of Nutrition" en diciembre de 2006 encontró que el consumo de 30 mililitros por día de aceite de semilla de cáñamo durante cuatro semanas resultó en una proporción más baja de colesterol de lipoproteínas de alta densidad total a total, aunque no alteró los niveles de colesterol total. Las proporciones más bajas de colesterol total a HDL pueden disminuir su riesgo de enfermedad cardíaca.
Mitigación de los efectos del colesterol alto
Los niveles altos de colesterol a veces pueden aumentar la agregación plaquetaria, lo que aumenta la probabilidad de coágulos sanguíneos. Una dieta que contenga aceite de semilla de cáñamo puede ayudar a mitigar este efecto incluso si no reduce los niveles de colesterol, según un estudio en animales publicado en el "Canadian Journal of Physiology and Pharmacology" en abril de 2008. Esto puede deberse a la semilla de cáñamo de ácido gamma linolénico El aceite contiene. GLA es una grasa poliinsaturada omega-6.
Resultados conflictivos
No todos los estudios muestran un potencial de efectos beneficiosos sobre el colesterol debido al uso de aceite de semilla de cáñamo. Por ejemplo, tomar 2 gramos de suplementos de aceite de semillas de cáñamo por día durante tres meses no tuvo ningún efecto sobre los niveles de colesterol de los participantes en un estudio publicado en el "Journal of the American College of Nutrition" en febrero de 2008. Se necesita más investigación para verificar si el aceite de semilla de cáñamo afecta los niveles de colesterol.
