También conocida como 3-alfa-hidroxi-5-beta-pregned-20-ona, la pregnenolona se produce en el cuerpo a partir del colesterol. La progesterona es un precursor de otras hormonas esteroides. Algunos se refieren a la DHEA como la hormona "madre" porque puede convertirse en estrógeno o testosterona. La pregnenolona es como la madre de la DHEA, así como la progesterona. Debido a su papel en la producción de otras hormonas, la disminución de la pregnenolona relacionada con la edad puede provocar muchos problemas, como pérdida de memoria, aflojamiento de la piel y dolores en las articulaciones. La pregnenolona también se puede preparar en un laboratorio a partir del ñame silvestre. Diosgenina es el químico en el ñame silvestre que se puede convertir en pregnenolona. Sin embargo, el cuerpo humano carece de las enzimas para hacer esta conversión.
Paso 1
Comer alimentos que contienen colesterol como carne, huevos, aves, mantequilla y / o lácteos hace que el colesterol se absorba durante la digestión. El hígado también puede ser el origen de la pregnenolona porque produce colesterol por sí solo.
Paso 2
Flotando en pequeños grupos dentro de la célula, el colesterol espera hasta que el cuerpo necesite la producción de pregnenolona. Cuando se indica, el colesterol se envía a las mitocondrias, las fábricas químicas donde los carbohidratos, grasas y proteínas se convierten en energía.
Paso 3
Al llegar a las mitocondrias, el colesterol se convierte en pregnenolona mediante la eliminación de algunas cadenas laterales de la sustancia química. La pregnenolona luego abandona las mitocondrias, lo que indica un estado listo para producir más. En teoría, tomar pregnenolona suplementaria no suprime la producción endógena de la hormona porque es un proceso de auto-señalización.
Etapa 4
Convertido por diferentes enzimas en el citoplasma de las glándulas suprarrenales, el hígado, la piel o los genitales, la pregnenolona se convierte en DHEA o progesterona. A partir de ahí, estas hormonas se pueden convertir en cortisol, aldosterona, estrógeno, testosterona y / u otras hormonas esenciales.
