En un mundo de sueños, los hombres podrían elegir dónde perdieron peso y el orden en el que se asomaban las diferentes partes del cuerpo. En realidad, no hay mucho que puedas hacer para alterar esto. El primer lugar donde notará la pérdida de peso depende de su genética. Por lo general, el último lugar donde ganó grasa será la primera área en asomarse. Por ejemplo, si tenía piernas pesadas incluso cuando era más delgado, es poco probable que sus piernas se adelgacen antes que su cintura.
Forma del cuerpo masculino
Los hombres tienden a tener forma de manzana y llevan más grasa corporal alrededor de las secciones centrales. La cintura es un área que los hombres generalmente quieren adelgazar más, pero esta grasa puede ser difícil de eliminar debido a la programación genética que fomenta el almacenamiento de grasa abdominal. Coma una dieta saludable, vigile su consumo de calorías y haga mucho ejercicio para perder peso por todas partes. En lugar de concentrarse en la apariencia de una parte de su cuerpo, felicítese por la pérdida total de peso. Con concentración y determinación, eventualmente puede eliminar cualquier grasa no deseada que se adhiera a su cuerpo.
