¿Cuáles son los beneficios de la casta castaña?

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Anonim

La baya del árbol casto, o Vitex, proviene de un pequeño árbol nativo del Mediterráneo y Asia Central. El Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa explica que las mujeres han usado la casta castaña durante miles de años para tratar problemas menstruales, infertilidad y otros problemas ginecológicos. La baya del árbol casto está disponible en cápsulas, tintura líquida o se puede preparar en un té. Como con todos los remedios herbales, hable con un profesional médico antes de tomarlos.

Chasteberry puede ayudar con la infertilidad. Crédito: L_POP / iStock / Getty Images

Menopausia

Mujer con médico discutiendo la menopausia. Crédito: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images

En The Complete Encyclopedia of Natural Healing, el Dr. Gary Null explica que la baya del árbol casto puede aumentar los niveles de progesterona en el cuerpo y aliviar los síntomas de la menopausia, como sofocos, cambios de humor y sequedad vaginal. Sin embargo, puede tomar hasta dos meses para sentir los resultados y hasta seis meses para mantener los resultados. Un estudio publicado en la edición de agosto de 2009 de "Journal of Alternative and Complementary Medicine" concluyó que no hay suficiente evidencia para indicar que la casta castaña podría ser un tratamiento efectivo para los síntomas de la menopausia y se necesita investigación adicional.

Endometriosis

Endometriosis Crédito: George Doyle / Stockbyte / Getty Images

La endometriosis es una condición dolorosa que ocurre cuando las células que forman el revestimiento del útero viajan fuera del útero a otras partes del cuerpo, causando depósitos para formar tejido cicatricial, explica el Centro Médico de la Universidad de Maryland, o UMMC. Las hormonas reproductivas como el estrógeno y la progesterona estimulan las células tanto dentro como fuera del útero. La actividad hormonal de la baya del árbol casto puede ayudar a aliviar los síntomas dolorosos. UMMC recomienda tomar 400 miligramos una vez al día por la mañana. Hable con su médico antes de tomarlo si está usando otros tipos de terapia hormonal.

Síndrome premenstrual

PMS Crédito: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

En un estudio publicado en la edición de abril de 2000 de "Journal of Women's Health and Gender Based Medicine", los investigadores investigaron los efectos de una preparación casta de bayas de árbol sobre los síntomas del síndrome premenstrual: depresión, antojos, ansiedad y retención de líquidos. Después de tomar la preparación para tres ciclos menstruales, el 93 por ciento de las mujeres informaron una disminución o interrupción en sus síntomas.

Fertilidad

Fertilidad y embarazo. Crédito: Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images

Holistic Online recomienda tomar de 175 a 225 miligramos de castaña de bayas al día para la infertilidad causada por insuficiencia ovárica o niveles altos de prolactina. Puede tomar varios ciclos para ver un efecto. Un estudio publicado en la edición de abril de 2004 del "Journal of Reproductive Medicine", una mezcla que contenía bayas de árbol casto, extracto de té verde y vitaminas y minerales se administró a mujeres que intentaron concebir sin éxito durante al menos seis meses. De las 15 que recibieron la mezcla, cinco quedaron embarazadas después de cinco meses.

¿Cuáles son los beneficios de la casta castaña?