Las personas de todas las edades y niveles de competencia compiten en natación, y el tipo de encuentro de natación o evento de natación al que ingresan determina los tipos y la duración de las carreras en las que nadan. Las reuniones de natación se llevan a cabo en piscinas de campo corto de 25 yardas o 25 metros de largo, o en piscinas de curso largo de 50 metros de largo. Los eventos de natación en aguas abiertas se llevan a cabo en lagos, ríos u océanos, y la distancia de las carreras puede variar desde 500 metros o menos hasta 6.2 millas o más.
Diferentes golpes
La natación competitiva presenta cuatro brazadas: estilo libre, braza, espalda y mariposa. Las carreras de estilo libre en piscinas pueden ser de 25 yardas a 1, 500 metros, mientras que las otras carreras se corren a 200 metros o menos. La duración de las carreras también está determinada por las edades de los nadadores; Los encuentros de la escuela secundaria y la universidad suelen tener una sola carrera de sprint, el estilo libre de 50 yardas, mientras que los maestros de natación se reúnen para los mayores de 18 años con carreras de sprint en los cuatro tiempos.
Haciendo todo
Una carrera, llamada popurrí individual, consiste en nadar los cuatro golpes en un orden particular: mariposa, espalda, braza y estilo libre. Las carreras individuales de popurrí o IM pueden ser de 100 yardas a 400 metros. En las reuniones de natación de la escuela secundaria y la universidad, que se realizan en piscinas de cursos cortos, las carreras de IM suelen ser de 200 y 400 yardas. Los encuentros de maestros a menudo presentan carreras de 100 yardas o 100 metros para ciertos grupos de edad.
Rumbo a aguas abiertas
Las carreras en aguas abiertas siguen un curso establecido típicamente marcado por grandes boyas. Estas son a menudo largas carreras de más de una milla o más, y los nadadores pueden usar cualquier brazada que deseen. Sin embargo, la mayoría de los competidores nadan en estilo libre, aunque muchos nadan braza por períodos cortos para orientarse o negociar una boya, y algunos nadadores usan la espalda si el agua está entrecortada y tienen problemas para respirar usando el estilo libre.
Relés: tomar turnos
Algunas carreras competitivas son relevos. En las piscinas de recorrido corto y largo, los relevos involucran a cuatro competidores que nadan distancias iguales una tras otra en el mismo carril. Los relevos pueden ser tan cortos como 100 yardas para nadadores jóvenes, con cada miembro del equipo de relevos nadando 25 yardas, y hasta 800 metros para eventos de natación colegiales u olímpicos. Hay dos tipos de relevos: el relevo combinado, donde cada nadador nada un golpe diferente, y el relevo de estilo libre. Los relevos combinados son típicamente de 200 o 400 yardas o metros, y los relevos de estilo libre pueden tener hasta 800 metros.
Relés de aguas abiertas
Los eventos de retransmisión en aguas abiertas incluyen equipos de entre dos y seis o más miembros. Estos eventos son típicamente relés punto a punto que comienzan en un lado de un cuerpo de agua y terminan en el otro lado. En estos relevos, cada competidor nada un tiempo determinado, con los miembros del equipo nadando en un orden establecido, hasta llegar a la meta. Cada equipo es guiado por un bote, que navega su curso y lleva a los nadadores que esperan su turno en el agua.
