ReNew 3-Day Diet Cleanse es un suplemento a base de hierbas vendido por ReNew Life. La compañía ofrece numerosos productos de limpieza y suplementos herbales que supuestamente ayudan a mejorar su salud digestiva. La Limpieza de 3 días incluye píldoras matutinas y vespertinas que se dice que mejoran sus niveles de energía, limpian su cuerpo de toxinas y aceleran su pérdida de peso. Debido a que es un suplemento a base de hierbas, la limpieza de 3 días no está sujeta a la regulación de la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos; No puede estar seguro de que los reclamos sean precisos. Tomar el suplemento también puede causar efectos secundarios desagradables, así que consulte con su médico antes de agregarlo a su dieta.
Indicaciones
ReNew Life lo alienta a usar sus productos si tiene gases y distensión abdominal, diarrea o estreñimiento ocasionales, toxicidad hepática, fatiga, aumento de peso inexplicable, intestino permeable, acidez estomacal, crecimiento excesivo de levadura, poca energía y dolores de cabeza. La limpieza de 3 días promete ayudarlo a eliminar el desperdicio con la fórmula de la noche y a "recargar" su energía con la fórmula de la mañana.
Contenido
La limpieza de 3 días es completamente natural, pero eso no significa que sea automáticamente segura. La bebida matutina con sabor a bayas tiene yerba mate, cardo mariano, ginseng, raíz de diente de león y cafeína. El "eliminador" de cítricos de la tarde contiene extracto de ruibarbo, extracto de espino cerval, olmo resbaladizo y raíz de malvavisco.
Efectos secundarios moderados
La yerba mate, el ginseng y la cafeína son estimulantes que pueden causar agitación, insomnio y temblores en personas sensibles. El ruibarbo, el cardo mariano, el diente de león y el ginseng pueden causar malestar estomacal leve cuando se usan solos, señala Drugs.com. Debido a que la limpieza de 3 días combina estas hierbas, puede causar una mayor molestia estomacal y diarrea.
Efectos secundarios serios
Las hierbas en la limpieza de 3 días pueden causar efectos secundarios graves para algunas personas. Las personas que tienen problemas renales deben evitarlo porque el extracto de ruibarbo contiene oxalato. El Centro Médico de la Universidad de Maryland advierte que el olmo resbaladizo puede disminuir la absorción de otros medicamentos que toma. También puede aumentar su riesgo de aborto espontáneo, así que evite la limpieza si está embarazada. La raíz de malvavisco puede reducir los niveles de azúcar en la sangre, lo que podría afectar a los diabéticos. La raíz de malvavisco también puede aumentar el efecto del litio en el cuerpo, lo que lleva a efectos secundarios indeseables si toma este medicamento, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. La yerba mate se ha relacionado con un mayor riesgo de cáncer, pero solo cuando se consume en grandes cantidades durante un largo período de tiempo, señala MayoClinic.com.
Consideraciones
El cuerpo ya tiene un sistema de limpieza efectivo que consiste en el hígado, los riñones y el sistema linfático, dice la nutricionista Katherine Zeratsky de MayoClinic.com. El programa de limpieza de 3 días de ReNew también puede provocar fatiga, deshidratación, mareos y náuseas, especialmente si lo combina con una dieta restringida. Es probable que el peso que pierda en el plan sea el peso del agua y regrese una vez que vuelva a su dieta normal.
