Hay dos tipos de llaves de espalda. Los soportes rígidos de la espalda inmovilizan la estructura muscular y ósea de la columna vertebral. Los aparatos elásticos suaves, también conocidos como corsés lumbares, están diseñados para soportar la columna vertebral. Los aparatos ortopédicos para la espalda son un recurso valioso para las personas que se han sometido a una cirugía de la espalda, sufren dolor de espalda como resultado de una afección médica continua o una lesión temporal, o hacen levantamientos pesados. Los frenos, sin embargo, tienen riesgos si no los usa correctamente.
Uso excesivo del paciente
El uso excesivo y continuo de un aparato ortopédico para la espalda, excepto en casos extremos y solo cuando lo recomiende un médico especialista, puede debilitar los músculos lumbares. Los especialistas del Colorado Comprehensive Spine Institute no recomiendan el uso continuo. En cambio, sugieren el uso específico de la tarea. Dicen: "Esto significa que cuando un individuo está involucrado en un acto que pone su espalda en riesgo, se debe emplear el aparato ortopédico. Cuando se termina esta actividad 'en riesgo', se debe quitar el aparato ortopédico".
Brackets inadecuados
Puede hacer más daño a su espalda si no elige el refuerzo de espalda correcto. Incluso las abrazaderas de soporte lumbar vienen en una amplia variedad. Si necesita soporte para la parte baja de la espalda, elija un soporte de soporte lumbar. Si necesita apoyo para la zona lumbar y la parte superior de los glúteos, elija un soporte de soporte sacro lumbar. Los adultos y los niños que han sido diagnosticados con escoliosis, la curvatura poco saludable o una columna vertebral normalmente recta, necesitan encontrar un aparato ortopédico diseñado específicamente para quienes padecen escoliosis. La razón de una llave de espalda también es una consideración importante. Es posible que deba restringir el movimiento, o puede que necesite aliviar el dolor sin restringir el movimiento. Cuando restringe demasiado el movimiento, puede afectar negativamente la calidad de vida, lo que, a su vez, puede tener un impacto en la recuperación.
Evitar los ejercicios de espalda
Según el Colorado Comprehensive Spine Institute, un aparato ortopédico es "poco más que una medida de la brecha de parada". Un elemento esencial para la salud de su espalda es realizar ejercicios de fortalecimiento lumbar de manera regular. En casos extremos o prolongados, puede ser necesario encontrar un fisioterapeuta profesional. Siempre es importante consultar a un profesional médico si el dolor de espalda persiste. En estos casos, el uso de un refuerzo posterior puede empeorar el problema.
Técnicas de elevación inadecuadas
Investigadores de la Escuela de Salud Pública de UCLA realizaron un estudio sobre el historial de lesiones en el lugar de trabajo de 36, 000 trabajadores en The Home Depot durante un período de seis años. Descubrieron que las lesiones cayeron en aproximadamente un 33 por ciento después de que se adoptó una política consistente sobre el uso de respaldo. Sin embargo, sin la capacitación de los trabajadores y el diseño ergonómico adecuado del lugar de trabajo, existe un mayor riesgo de lesiones en la espalda. Las personas se ponen en mayor riesgo en el lugar de trabajo si usan una abrazadera para la espalda como una forma de ignorar los procedimientos adecuados para levantar objetos pesados.
