Puede aliviar una tos pesada con una mezcla casera de jugo de piña y miel para una alternativa efectiva y sabrosa a los supresores de la tos de venta libre. Este tipo de remedio natural ha sido utilizado por generaciones por los Amish y otros sectores como una alternativa a los jarabes sintéticos actuales. Con solo dos ingredientes simples, esta opción saludable proporciona soporte nutricional al tiempo que aborda los síntomas físicos que puede experimentar al toser. Al igual que con cualquier remedio casero, primero debe consultar a su médico.
Tos
Su cuerpo no tose solo para toser: es un mecanismo o respuesta automática de su cuerpo para sacar el moco, según el Dr. Blaurock-Bush de Prevention Health. El propósito de la mayoría de los remedios para la tos, incluidos aquellos con jugo de piña y miel, es aflojar la mucosidad mientras calma la garganta. Los remedios naturales para la tos, en general, se centran en lograr esto sin aditivos e ingredientes sintéticos que tienen el potencial de causar efectos secundarios negativos.
Remedio de jugo de piña y miel
Para hacer su propio remedio para el jugo de piña y la miel en su hogar, simplemente mezcle 1 cucharada. de miel en 1/2 taza de jugo de piña tibio. Calentar el jugo de piña ayudará a que la miel se disuelva más rápida y uniformemente. Puede beber la mezcla tibia o puede enfriarla o verterla sobre hielo si prefiere una bebida fría. Para una toma opcional de este remedio, puede agregar la mezcla preparada a una taza de té caliente. A menos que prefiera una bebida más fría, los efectos calmantes de la opción más cálida pueden ser más efectivos para tratar la tos.
Propiedades medicinales de la piña
La piña no es solo para bebidas y postres. Rico en la enzima bromelina, la investigación ha demostrado que la piña puede ser efectiva en el tratamiento de la inflamación pulmonar que puede ser causada por una tos excesiva, suprimiendo la necesidad de toser más, según la Biblioteca Nacional de Medicina. Este estudio también indica que la bromelina presente naturalmente en la piña puede proporcionar efectos similares si la tos que padece se debe al asma.
Propiedades medicinales de la miel
Durante años, la miel ha sido reconocida por numerosas culturas por sus muchas cualidades medicinales. Hoy, sin embargo, la investigación realizada por el Dr. Ian Paul de la Universidad de Penn State ha confirmado que los niños que recibieron pequeñas dosis de miel de trigo sarraceno experimentaron tos menos severa con menos frecuencia mientras que también dormían más profundamente que otros niños que recibieron un supresor de la tos sintético comprado en una tienda. o nada en absoluto. La miel no debe administrarse a niños menores de un año, ya que los casos de botulismo se han relacionado con bebés que consumen miel.
