Debido a que la lechuga es un alimento tan insípido, puede parecer poco probable que cause dolor de estómago. Sin embargo, la lechuga se considera un alimento que forma gases. Comer lechuga aumenta sus posibilidades de desarrollar hinchazón, dolor por gases y eructos. Otras causas probables de dolor de estómago por comer lechuga incluyen intoxicación alimentaria, alergias alimentarias y síndrome del intestino irritable. Una evaluación de su proveedor de atención médica le proporcionará un diagnóstico clínico de su afección y opciones de tratamiento efectivas.
Dolores de gas
La razón más común para el dolor en el estómago después de comer lechuga es el dolor por gases. Los dolores por gases se desarrollan cuando las bolsas de gas quedan atrapadas en su sistema digestivo. Los dolores por gases pueden causar dolores sordos o dolores agudos e intensos que van y vienen. Si es propenso al gas, evite comer lechuga y otros alimentos que generen gases, como frijoles, repollo, coliflor, brócoli, bebidas gaseosas, peras, manzanas y duraznos. Los dolores por gases se alivian al defecar, al pasar gases o al eructar.
Comida envenenada
Alergias a los alimentos
Una alergia alimentaria a la lechuga es poco probable, pero puede tener una reacción alérgica a uno o más de los alimentos que come con lechuga. La lechuga generalmente se consume con otras verduras y aderezos. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, los tomates, las fresas, la leche, la soja, el trigo, las nueces, el maní y el pescado son alimentos altamente alergénicos. La mayoría de los aderezos para ensaladas contienen uno o más de estos alérgenos alimentarios comunes. Si tiene una alergia alimentaria conocida, lea la etiqueta del producto antes de ingerir el aderezo.
Síndrome del intestino irritable
Los alimentos afectan a las personas con síndrome del intestino irritable de manera diferente. No todos tienen los mismos desencadenantes alimentarios. Si le han diagnosticado SII y nota que comer lechuga desencadena sus síntomas, hable con su médico y evite consumir lechuga. El SII es una afección digestiva que la comunidad médica no comprende completamente y causa diarrea crónica, estreñimiento o ambos.
