El dolor en el interior del tobillo es relativamente común y a menudo se asocia con pies planos. Este dolor puede indicar una lesión en un tendón muy fuerte conocido como tendón tibial posterior o ligamentos deltoides, ya sea por sobreuso o por una lesión aguda.
Debido a que este tendón es difícil de herir sin una fractura o un problema grave en el pie, es mejor que un médico revise la lesión incluso si el dolor que experimenta es relativamente leve.
El tendón tibial posterior
Su tobillo es una articulación importante que soporta peso para el cuerpo, y se mantiene unida con grandes grupos de tendones que se unen a los músculos de la pantorrilla y el pie. Estos músculos tiran de los tendones de su tobillo, lo que permite el movimiento elástico de su pie durante una carrera.
Su tendón tibial posterior, también conocido como ligamentos deltoides (que no debe confundirse con el músculo deltoides en el hombro) se encuentra en el interior del tobillo. Este tendón es uno de los más grandes en el tobillo, y también es uno de los menos propensos a sufrir lesiones. Es el principal responsable de elevar el arco del pie y estabilizar la articulación del tobillo.
Entendiendo la lesión
Es muy poco probable que te desgarre el tendón tibial posterior sin una lesión grave. Su peroné (la protuberancia ósea en el exterior de su tobillo) tiende a evitar cualquier estiramiento excesivo en este tendón en particular. Su tobillo simplemente no puede girar lo suficiente hacia afuera como para tensar el tendón.
Es improbable una rotura también porque los tendones en el lado opuesto del tobillo no son tan fuertes, por lo que es muy probable que los tenses primero al rodar el tobillo hacia adentro.
El síndrome del tibial posterior es una causa más común de dolor en el interior del tobillo, que resulta de una inflamación de inicio lento y dolor en el tendón tibial posterior. Se asocia comúnmente con los pies planos, ya que el tendón es responsable de estabilizar el pie y elevar el arco mientras corres.
Cómo ocurre esta lesión
El síndrome del tibial posterior es muy común y ocurre por uso excesivo o impacto repetido. Para los corredores, puede romperse lentamente con el tiempo por el impacto repetido de su paso, lo que permite que el arco se colapse con el tiempo.
Los deportes de alto impacto como el baloncesto o el tenis pueden aumentar la probabilidad de tensión. Notará dolor o dolor, y puede notar o no la inflamación asociada.
El dolor también puede ser el resultado de una lesión aguda, como una caída grave. Este tendón se lesiona más comúnmente si se fractura el tobillo. Una mala rotura en este tendón generalmente se asocia con desgarros a otros tendones circundantes, o una fractura en la articulación del tobillo.
Tratamiento del síndrome del tibial posterior
El tratamiento del síndrome tibial posterior puede incluir el uso de una ortesis personalizada para tratar la pie plano, y muchos médicos también recomendarán una tobillera o fisioterapia. Muy pocas personas que se fracturan el tobillo logran rasgar este tendón en particular en el proceso. Si hay una mala rotura, la cirugía puede ser necesaria para una recuperación completa.
