De acuerdo con MayoClinic.com, el cuerpo humano requiere niveles específicos de vitaminas y minerales para funcionar correctamente. Puede mantener niveles adecuados de vitaminas al comer una dieta sana y equilibrada de acuerdo con las pautas nutricionales descritas por la Administración de Drogas y Alimentos. Si le preocupan las deficiencias nutricionales específicas, consulte con un profesional médico para evaluar la naturaleza y las posibles causas de cualquier deficiencia. Una vez que se identifica una deficiencia, generalmente necesitará buscar tratamiento continuo. Si la deficiencia está relacionada con una afección o enfermedad médica específica, se puede requerir atención médica especializada.
Paso 1
Programe una cita con un médico de familia. MayoClinic.com señala que un médico general tiene la capacidad de solicitar análisis de sangre que pueden evaluar una amplia variedad de deficiencias vitamínicas. Se le puede pedir que se haga varios análisis de sangre, y las muestras de sangre se analizarán para evaluar los niveles nutricionales en su sangre. Los resultados luego se comparan con las normas, y cualquier resultado que esté por debajo de las normas indica una deficiencia.
Paso 2
Discuta la deficiencia específica con el proveedor médico. Según las fuentes de MayoClinic.com, algunas deficiencias son el resultado de una dieta y nutrición deficientes, y es posible que deba ajustar su dieta y usar suplementos para corregir la deficiencia. Sin embargo, algunas deficiencias pueden ser el resultado de una enfermedad específica o trastorno sanguíneo, como la enfermedad de Crohn, la enfermedad celíaca, los trastornos renales o el alcoholismo. En este caso, el proveedor médico puede derivarlo a un especialista.
Paso 3
Solicite referencias para especialistas médicos o un dietista que pueda controlar el tratamiento en curso y el plan dietético. La American Dietetic Association sugiere que muchas personas con problemas nutricionales pueden beneficiarse del apoyo continuo de un dietista registrado. Un dietista generalmente lo ayuda a planificar una dieta equilibrada y le aconseja sobre el uso de suplementos vitamínicos. Si su deficiencia es el resultado de una enfermedad o trastorno médico, puede ser derivado a un especialista médico y a un dietista. Por ejemplo, si tiene la enfermedad de Crohn, puede ver a un médico especializado en gastroenterología, y también puede tener citas regulares con un especialista en nutrición.
