Un marcapasos es un dispositivo médico implantado que utiliza impulsos eléctricos para regular los latidos del corazón. Esto generalmente se hace cuando el corazón comienza a latir demasiado lento o en un patrón irregular. El corazón es como un músculo grande que bombea sangre a través de su cuerpo después de recibir una señal eléctrica. Este ritmo debe estar perfectamente regulado para compensar las demandas del cuerpo. Cualquier cosa que ejerza presión sobre el corazón, incluido el entrenamiento de fuerza, puede dañar un marcapasos e interrumpir el ritmo.
Piezas de marcapasos
Un marcapasos permanente consta de dos partes principales que permiten que el corazón funcione correctamente: el generador y el cable. El generador es una pequeña caja de metal que contiene una fuente de energía y un temporizador para regular el ritmo al que el dispositivo envía la señal eléctrica. El cable, que se pasa a través de una vena hacia el corazón, controla el ritmo del corazón para enviar la electricidad.
Daño de marcapasos
El problema con el levantamiento de pesas, o cualquier movimiento extremo de las extremidades superiores que ocurra durante un largo período de tiempo, es que la actividad podría agrietar o dañar el cable en el marcapasos, evitando potencialmente que el dispositivo regule los latidos del corazón. Este es un evento relativamente raro y hasta 2011 solo se ha documentado firmemente en las últimas décadas. Sin embargo, generalmente no se recomienda levantar objetos pesados, según el Dr. Brian Olshansky, profesor de medicina interna de la Universidad de Iowa. Esto también puede implicar que recates de cualquier tarea o trabajo diario que requiera levantar objetos pesados, por ejemplo, en la construcción.
Levantamiento después de la instalación del marcapasos
Durante el primer o tercer mes después de la instalación del marcapasos, debe limitar el uso de los brazos donde se colocó el marcapasos y evitar cualquier actividad que implique empujar, jalar o levantar los brazos por encima de los hombros, al menos hasta que esté dicho lo contrario por su cardiólogo. Incluso puede desanimarse algo tan simple como levantar la ropa durante las tareas domésticas. Sin embargo, después de los primeros meses, puede continuar participando en actividades moderadas y regulares.
Consejo del doctor
El daño al marcapasos puede ocasionar serias complicaciones de salud para el corazón, lo que requerirá atención médica inmediata u hospitalización. Por esta razón, pregúntele a su cardiólogo antes de decidir levantar pesas de cualquier tipo. Puede aprobar una rutina de levantamiento de pesas ligeramente regimentada o no permitirla por completo si las condiciones de su corazón resultan desfavorables.
