Cómo alargar las piernas

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Anonim

Las piernas largas se consideran sexy porque son estéticamente agradables. Para muchas mujeres que no fueron bendecidas con tallos extremadamente largos, hay mucho que pueden hacer para que las piernas parezcan más largas. No importa qué tan alto sea, hay maneras de hacer que sus piernas parezcan proporcionalmente largas. Algunos trucos no requieren tiempo y otros implican un cambio de estilo de vida.

Las piernas largas se consideran sexy porque son estéticamente agradables. Crédito: rbv / iStock / Getty Images

Piernas alargadas

Paso 1

Estire los músculos de las piernas para alargarlos y hacer que las piernas parezcan más largas. Siéntate en el suelo con las piernas estiradas. No doble las rodillas mientras alcanza las puntas de los dedos hasta los dedos de los pies. Mantenga el estiramiento durante unos 20 segundos. Repite varias veces. También puede pararse y, sin doblar las rodillas, apuntar los dedos de los pies en el aire mientras presiona el talón contra el suelo. Debes sentir estiramientos en la parte posterior de tus piernas.

Paso 2

Recorte el exceso de grasa. Las piernas aparecerán más largas si son más delgadas y tonificadas porque aumentará la longitud de la pierna en comparación con el ancho. Haga ejercicios cardiovasculares durante al menos media hora cuatro veces por semana y coma una dieta sensata. A medida que pierde grasa corporal en general, sus piernas se adelgazarán. También es importante tonificar sus piernas porque sus músculos harán que sus piernas parezcan más apretadas. Intenta sentadillas y estocadas para fortalecer y tonificar las piernas.

Paso 3

Rocía tus piernas con bronceado. La piel bronceada puede hacerte lucir más delgada. Cuanto más delgadas se vean tus piernas, más tiempo parecerán. Se recomienda un bronceado en aerosol sobre un bronceado del sol o una cabina de bronceado para la salud de la piel. Las medias de color oscuro también pueden hacer el truco.

Etapa 4

Usar tacones. Los talones hacen que tus piernas parezcan más largas y te dan un impulso de altura. Usar tacones de color nude visualmente agrega aún más longitud que cualquier otro zapato de color porque la longitud de la pierna no está dividida por un color diferente.

Paso 5

Empareje sus tacones o zapatos con una falda o pantalones cortos que caigan por encima de la rodilla, para agregar longitud a las piernas. Otro consejo del vestuario para hacer que las piernas parezcan más largas es usar pantalones negros con rayas para que las piernas parezcan visualmente más largas.

Cómo alargar las piernas