¿Perder peso elimina la celulitis?

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Anonim

La celulitis es causada por una acumulación de grasa justo debajo de la superficie de la piel, que puede crear una apariencia de "requesón" con hoyuelos. La celulitis no representa ningún riesgo para su salud, y la mayoría de los médicos lo consideran completamente normal. Las personas de todos los pesos se ven afectadas, y no existe un tratamiento conocido para deshacerse de la celulitis. Sin embargo, perder peso podría ayudar a reducir la apariencia de la celulitis.

Perder peso podría ayudar a reducir la apariencia de la celulitis. Crédito: Blend Images / John Fedele / Brand X Pictures / Getty Images

Más acerca de la celulitis

El tejido conectivo entre su piel y su grasa corporal es la causa de la celulitis. Cuando el tejido conectivo es de grosor irregular, permite que la grasa penetre más en algunas áreas que en otras. La apariencia con hoyuelos es causada por la presión de la piel a través de las áreas más delgadas del tejido conectivo más que en las áreas más tensas. La grasa que crea la apariencia de la celulitis no es diferente a cualquier otra grasa en su cuerpo, lo que significa que no es peor para su salud; simplemente se ve diferente en la superficie.

Pérdida de peso y celulitis

La pérdida de peso no es una estrategia garantizada para la eliminación de la celulitis, pero mantener un peso saludable a través de la dieta y el ejercicio regular ciertamente puede ayudar. Habrá menos grasa debajo del tejido conectivo desigual para crear la apariencia de hoyuelos a medida que pierde peso. Dentro de aproximadamente dos meses de comenzar un programa de pérdida de peso, puede comenzar a ver una ligera reducción en la celulitis. Sin embargo, es imprescindible mantener su peso reducido, ya que las dietas yo-yo y las fluctuaciones de peso pueden sabotear su batalla contra la celulitis.

¿Perder peso elimina la celulitis?