Ah, el limón mágico, rico en vitamina C y antioxidantes, altamente ácido pero capaz de alterar el pH del cuerpo a alcalino, y delicioso, especialmente cuando se combina con miel. Utilizado durante siglos para aliviar los síntomas del resfriado, las madres y los herbolarios de todo el mundo lo agregan a una variedad de brebajes para ayudarnos a sentirnos mejor. El limón encantador ayuda a aliviar los síntomas del resfriado y es un arma favorita contra el rinovirus, que es responsable del resfriado común.
Paso 1
Agregue un limón picado y media cebolla a 16 oz. de agua en una olla. Lleve la mezcla a ebullición, luego deje que se enfríe y empinada al mismo tiempo. Después de 15 minutos, retire la pulpa y beba varias veces durante el día. Esta mezcla ayuda a reducir la mucosidad, pero tiene un sabor desagradable. Agregue un poco de miel al gusto.
Paso 2
Rebane un limón y hierva en agua durante ocho minutos. Cuela la pulpa y vierte el jugo restante en un vaso. Añadir 2 cucharadas. de glicerina, revolviendo bien. Permita que la mezcla repose durante 10 minutos, luego agregue 1 cucharada. de miel y déjalo reposar por otros 10 minutos. Tomar una cucharada para calmar el dolor de garganta una o dos veces al día, sugiere Jethro Kloss en su libro, "Regreso al Edén".
Paso 3
Mezcle 2 cucharaditas. miel, 2 cucharadas jugo de limón y una taza de agua hirviendo. Agregue una bolsita de té de menta y hierva la mezcla. Permita que todos los ingredientes se remojen durante 15 minutos. Retire la bolsita de té y beba. El té ayuda a descongestionar, el limón ayuda a reducir la mucosidad y si espolvorea unos granos de pimienta de cayena, esto ayuda a reducir el dolor corporal y el dolor de garganta, sugiere Penny Royal en su libro "Herbally Yours".
Etapa 4
Ponga un trago de whisky o ron en 4 oz. vaso o copa. Añadir 2 cucharadas. de miel, 2 cucharaditas. de jugo de limón y una bolsita de té de tu té favorito. Llena el vaso con agua hirviendo y deja que la mezcla se remoje hasta que esté lo suficientemente fría como para beber. Beba un vaso de la mezcla a la hora de acostarse para ayudarlo a dormir. (No le sirva esto a los niños ya que contiene alcohol).
Paso 5
Corta aproximadamente 1 pulgada de jengibre crudo y mézclalo en una olla con medio limón y 8 oz. de agua. Llevar a ebullición y dejar reposar las hierbas y las frutas durante 10 minutos. Agregue una cucharada de miel y retire la pulpa. Bébalo como descongestionante que reduce la mucosidad y alivia la garganta.
Cosas que necesitarás
-
Taza de té
Limón
Cebolla
Bolsas de té
té de menta
Glicerina
Miel
pimienta de cayena
Jengibre crudo
Scotch o Ron
Propina
Se puede triturar un diente de ajo y agregarlo a cada una de las bebidas para agregar antioxidantes adicionales y algunos de los increíbles nutrientes curativos del ajo.
Advertencia
La información que se ofrece aquí tiene fines educativos y no pretende reemplazar el consejo médico.
