Chelsea Handler, que una vez pagó $ 500 para que le entregaran un paquete de cigarrillos en su puerta, no ha fumado un cigarrillo en años, y tiene que agradecerle el hipnotismo.
El hombre de 43 años recientemente compartió una foto de Throwback Thursday en Instagram de "una época en que era joven y pensaba que fumar era genial". En el pie de foto, Handler explica cómo finalmente dejó el hábito de una vez por todas: "Finalmente dejé de fumar cuando Kerry Gaynor me hipnotizó. Desde entonces no he fumado un cigarrillo. Si estás tratando de dejarlo, búscalo".
"Es mucho más fresco no oler a humo", agrega el ex presentador de "Chelsea". ¡Predicar!
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Aunque no sorprenderá a Handler fumando un cigarrillo en estos días (y, en serio, ¡bien por ella!), En febrero, Handler anunció a través de una historia de Instagram que estaría desarrollando su propia línea de marihuana.
"Quiero que todos sepan que voy a ir a una granja de malezas hoy. Sí. Voy a recoger un cultivo", dijo, según la revista Us. "Decidiré que saldré con mi propia línea de hierba. Quiero que la gente entienda que no tienes que secarte. Solo puedes obtener un pequeño y agradable zumbido para calmar el borde".
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La historia de dejar de fumar de Handler tiene un final perfecto, pero ¿puede el hipnotismo realmente ayudar a las personas a dejar de fumar? Según la Sociedad Americana del Cáncer, la investigación actualmente sugiere que la hipnosis no es un método que funcione, pero la ACS también reconoce que hay personas que dicen que les ha ayudado. De hecho, según los informes, Gaynor ha ayudado a muchas otras celebridades a dejar de fumar, incluidos Heather Locklear, Martin Sheen y Aaron Eckhart.
Entonces, si está interesado en probarlo, pídale a su proveedor de atención médica que le recomiende un terapeuta con licencia que practique la hipnoterapia. Vale la pena intentarlo, ¿verdad?
Otras estrategias que puede usar para combatir la adicción al cigarrillo incluyen la terapia de reemplazo de nicotina, medicamentos y buscar apoyo de amigos, familiares o nicotina anónima.
También puede descargar la aplicación MyQuit de LIVESTRONG.COM, que le permite seguir su progreso día a día, proporcionando una forma poderosa y gratificante de visualizar su éxito. MyQuit también le brinda acceso a una sólida comunidad de personas que también luchan contra la adicción al cigarrillo.
Si bien dejar de fumar puede ser difícil y, a menudo, requiere más de un intento, se puede hacer. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, actualmente hay más exfumadores en los EE. UU. Que fumadores. Y eso es realmente asombroso.
¿La línea de fondo? Al dejar de fumar, el destino es mucho más importante que el viaje. Si encuentra un método poco convencional que cree que puede funcionar para usted, no tenga miedo de comunicarse con su proveedor de atención médica para analizar opciones seguras. Tienes esto!
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¿Alguna vez has luchado contra la adicción al cigarrillo o estás intentando dejarlo? Si usted o alguien que conoce ha dejado de fumar con éxito, ¿qué método o métodos funcionaron? Compartir en la sección de comentarios.
