Algunas especias pueden causar un aborto espontáneo o la pérdida temprana del embarazo, pero no debido a su sabor picante. Muchas especias y hierbas estimulan las contracciones uterinas o el sangrado uterino, lo que puede causar un aborto espontáneo muy temprano o una pérdida posterior del embarazo. Cocinar con especias no es peligroso en el embarazo; solo los suplementos son lo suficientemente potentes como para causar problemas, así que no tome suplementos que contengan hierbas o especias sin la aprobación de su médico.
Causas
Las especias que pueden causar un aborto espontáneo se dividen en dos categorías generales: abortivos, sustancias que pueden causar contracciones uterinas que pueden inducir un aborto espontáneo y emmenagogos, sustancias que provocan un período menstrual. Los emenagogos pueden interferir con un embarazo muy temprano al no permitir que el embrión se implante, mientras que los abortivos estimulan el útero. Las contracciones pueden interrumpir un embarazo o causar un parto prematuro. Algunas parteras y practicantes alternativos pueden recomendar tomar ciertas especias y hierbas después de 36 semanas de embarazo para "tonificar" el útero para el parto, afirma el sitio web de Perinatal Education Associates.
Estimulantes Uterinos
Numerosas especias pueden causar estimulación uterina y contracciones en dosis concentradas. Evite anís, albahaca, alcaravea, pimienta de cayena, semillas de apio, chile en polvo, canela, aceite de clavo, comino, mejorana, orégano, perejil, romero, salvia y tomillo en grandes cantidades. Otras hierbas para evitar en cantidades concentradas incluyen angélica, naranja amarga, aceite de manzanilla, fenogreco, lavanda, perejil y aceite de menta. Hable con su médico antes de tomar hierbas o suplementos de especias.
Especias que inducen la menstruación
Las especias que podrían interrumpir un embarazo temprano al comenzar su período menstrual incluyen azafrán, cártamo, jengibre salvaje y cúrcuma. Los emenagogos se usan normalmente para regular los ciclos menstruales, pero podrían ser riesgosos si no se da cuenta de que está embarazada porque aún no se ha perdido un período menstrual.
El efecto especia
Es posible que le preocupe el efecto que los alimentos picantes o calientes tendrán en el embarazo o en su bebé. Los alimentos picantes no causarán contracciones uterinas ni dañarán su embarazo de ninguna manera, explican la obstetra Dra. Carol Archie de la Universidad de California y la especialista en infertilidad Dra. Mary Lake Polan en el sitio web de BabyCenter. Sin embargo, pueden causar acidez estomacal, lo que podría aumentar su malestar durante el embarazo. La mayoría de las hierbas y especias no han sido probadas por sus efectos como suplementos durante el embarazo, por lo tanto, no asuma que cualquier suplemento es seguro sin consultar primero con su médico.
