El té se encuentra entre las bebidas más consumidas en el mundo, hecho al remojar las hojas, tallos y brotes de la planta de té. El té verde, incluido el té verde de la marca Bigelow, proviene de hojas de té que se han sometido a un procesamiento mínimo, en comparación con el té oolong o el té negro. La investigación sobre la composición química de las hojas de té ha revelado una serie de beneficios para la salud de beber té verde.
Hidratación
Uno de los beneficios de beber té verde Bigelow es la hidratación sin las calorías y el azúcar adicionales que se encuentran en la leche, los jugos y los refrescos. Su cuerpo está compuesto principalmente de agua, y reponer sus líquidos todos los días resulta esencial para mantener una buena salud. La deshidratación puede provocar fatiga y mareos y puede afectar su metabolismo y rendimiento deportivo. El Instituto de Tecnología de Massachusetts explica que su orina debe aparecer de color amarillo claro a transparente; La orina moderada u amarilla oscura puede indicar deshidratación. Beber té verde Bigelow, además de otros líquidos como el agua, puede ayudar a prevenir la deshidratación nociva.
Contenido de flúor
Otro beneficio de beber té verde Bigelow es su contenido de fluoruro. Aunque el fluoruro no es una vitamina o mineral esencial, la ingestión de fluoruro puede tener una serie de efectos positivos para la salud. Específicamente, el flúor sistémico se incorpora a la hidroxiapatita, el mineral que forma los dientes, aumentando la estabilidad del mineral para fortalecer sus dientes. El Instituto Linus Pauling de la Oregon State University indica que el té verde contiene 0.3 a 0.4 miligramos de fluoruro por cada 8 onzas de té, y que beber té puede ayudar a prevenir las caries dentales. También puede aumentar su consumo de flúor preparando té verde con agua fluorada para ayudarlo a mantener los dientes fuertes.
Prevención de enfermedades cardiovasculares
Beber té verde Bigelow también puede ayudar a prevenir el desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Todos los tés contienen químicos llamados polifenoles, un tipo de antioxidante, y el té verde contiene altos niveles de estos químicos. Los antioxidantes protegen sus células del daño a nivel subcelular, previniendo el daño a las membranas, proteínas y ADN de sus células. El Instituto Linus Pauling indica que los polifenoles en el té están relacionados con una disminución de las tasas de enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular, así como con un mejor funcionamiento de los vasos sanguíneos. Beber tés verdes ricos en antioxidantes puede ayudar a mejorar su salud cardiovascular y protegerlo de enfermedades.
Posible prevención del cáncer
Los flavonoides que se encuentran en el té verde Bigelow también pueden ayudar a proteger contra el cáncer, según el Instituto Linus Pauling. Los estudios en animales que investigaron los efectos del té verde sobre la carcinogénesis encontraron que tenía un efecto protector contra varios tipos de cáncer. Aunque los estudios en humanos han arrojado resultados inconsistentes o no concluyentes, la investigación adicional sobre los químicos en el té verde puede arrojar luz sobre el papel del té en la prevención del cáncer.
