El llanto es una reacción física al estímulo emocional. El nombre científico para llorar es lagrimeo. Durante el llanto, se han observado frecuencias cardíacas elevadas. Las lágrimas se liberan a través de los conductos lagrimales, cubriendo los ojos y desbordándose de ellos.
Energía requerida
El llanto requiere poco esfuerzo físico y tiene un efecto mínimo en su tasa metabólica. El acto físico de llorar quema una pequeña cantidad de calorías.
Estado emocional
Durante los momentos emocionalmente estresantes, no es raro que el ritmo cardíaco de una persona se eleve. Cuando está en reposo, una libra de músculo cardíaco quema aproximadamente 8 1/2 calorías por hora. Cuando la frecuencia cardíaca se eleva durante el estrés emocional, la cantidad de calorías quemadas por el tejido cardíaco puede elevarse ligeramente.
Señales de advertencia
El aumento de los casos de llanto puede ser un signo de depresión. Otro síntoma de depresión es la reducción del apetito. Una persona que llora a menudo puede estar sufriendo de depresión y su pérdida de peso puede deberse a una pérdida de apetito en lugar de a las calorías quemadas durante los sollozos. Si usted o alguien que conoce está experimentando estos síntomas, consulte a un médico.
