El queso feta hecho tradicionalmente contiene solo 264 calorías en 3.5 onzas, más bajo que todos los demás quesos de leche entera, excepto la ricota y la mozzarella. El conteo de calorías más bajo proviene del contenido de grasa más bajo, a 21 gramos por 3.5 onzas. Agregar queso feta rico en proteínas a las ensaladas y envolturas aumentará su ingesta de proteínas al tiempo que agrega un sabor rico y ácido sin agregar muchas calorías.
El queso feta hecho tradicionalmente contiene solo 264 calorías en 3.5 onzas, más bajo que todos los otros quesos de leche entera, excepto la ricota y la mozzarella. El conteo de calorías más bajo proviene del contenido de grasa más bajo, a 21 gramos por 3.5 onzas. Agregar queso feta rico en proteínas a las ensaladas y envolturas aumentará su ingesta de proteínas al tiempo que agrega un sabor rico y ácido sin agregar muchas calorías.
