Nos guste o no, la pérdida de cabello es una realidad y una parte normal del ciclo de crecimiento del cabello. Puedes esperar arrojar algo de cabello todos los días, lo que puede ser notable cuando te cepillas o duchas, aunque el desprendimiento típico no afecta el aspecto general de tu melena. Si bien a veces se culpa al lavado del cabello por la pérdida excesiva de cabello, el proceso de humedecer, lavar con champú y masajear el cabello simplemente ayuda a eliminar los mechones de cabello ya sueltos. Si se produce un desprendimiento excesivo o una pérdida anormal del cabello, esto está relacionado con algo más que lavarse o lavarse el cabello.
Pérdida de cabello normal
Según la Academia Estadounidense de Dermatología, es normal arrojar de 50 a 100 cabellos por día como parte del proceso natural de renovación del cabello. En el cuero cabelludo normal, del 90 al 95 por ciento de los folículos capilares se encuentran en la fase anógena, o crecimiento activo del cabello, que puede durar hasta 8 años. A menos que estén dañados, los filamentos en la fase anógena no se desprenderán ni se caerán. El 5 al 10 por ciento de los folículos pilosos en la fase telógena, donde no se produce un crecimiento activo, pierde hebras de cabello cuando el nuevo crecimiento expulsa el viejo vello telógeno.
Hair Wash Impact
El lavado del cabello desaloja el cabello telógeno suelto, lo que hace que el proceso de caída sea más notable, ¡especialmente cuando se acumula en el desagüe! Si no se lava el cabello todos los días, puede arrojar menos de los 50 a 100 mechones habituales por día, ya que algunos de sus mechones sueltos permanecerán en los folículos o se mantendrán en su lugar con productos de peinado. En los días de lavado del cabello, el agua y el masaje del cabello permitirán el desprendimiento de su cabello suelto, a veces una cantidad preocupante. Pero tenga la seguridad, la mayoría de las veces, esta pérdida de cabello es normal.
Lo que no es normal
Es anormal arrojar, en promedio, significativamente más de 100 pelos por día. A veces, los tratamientos capilares que causan roturas son los culpables, como el daño de los productos químicos, los estilos demasiado ajustados o el peinado con calor. El exceso de caída del cabello debido a un factor estresante, como una enfermedad grave, pérdida de peso significativa o embarazo, ocurre en una condición reversible llamada efluvio telógeno. Ciertos medicamentos, como la quimioterapia, también causan pérdida temporal del cabello. Además, una variedad de afecciones médicas pueden causar pérdida de cabello temporal o permanente. La pérdida excesiva de cabello por cualquiera de estas causas será mucho más notable cuando se lave el cabello.
Advertencias
Lavarse el cabello no causará una pérdida excesiva de cabello. Si experimenta más pérdida de cabello de lo normal, consulte a su médico para una evaluación, a fin de determinar la causa. A veces, la pérdida de cabello es consecuencia o un signo de un problema de salud que necesita tratamiento.
Revisado por Kay Peck, MPH RD
