Muchos suplementos se comercializan al público en general sin ninguna referencia abierta al género. A veces, sin embargo, un producto está destinado a tratar problemas que afectan solo a un género, y la palma enana americana ha obtenido algo de esta atención específica de género. Originalmente vendido a los hombres como tratamiento para el agrandamiento de la próstata, los productos de saw palmetto ahora están disponibles para las mujeres y se venden como un tratamiento natural para afecciones como el acné, la pérdida de cabello y el síndrome de ovario poliquístico, o PCOS.
Identificación
La palma enana americana es una planta que tiene la apariencia física de una pequeña palmera. El aceite extraído de las bayas de esta planta se usa terapéuticamente. La planta también se conoce con el nombre de palmera enana americana, palma de repollo, Serenoa repens, Sabal serrulata y ju-zhong.
Usos de Saw Palmetto
Las personas han usado saw palmetto para tratar una variedad de dolencias, como resfriado, asma, bronquitis y migraña. También lo han usado como sedante y para aumentar el deseo sexual. El uso más común es tratar los síntomas de la hipertrofia prostática benigna, o BPH, un agrandamiento no canceroso de la glándula prostática. Excepto por la terapia de BPH, no hay evidencia científica que respalde el uso de la palma enana americana para afecciones de salud.
La palma enana americana se comercializa a las mujeres para tratar una serie de problemas específicos de la mujer, como PCOS, pérdida de cabello, baja producción de leche y acné.
Cómo funciona la palma enana americana en las mujeres
La palma enana americana suprime la producción de dihidrotestosterona, o DHT. Esto se logra inhibiendo la enzima 5-alfa reductasa, que cataliza la conversión de testosterona en DHT. La producción excesiva de DHT provoca acné y pérdida de cabello. El uso de la palma enana americana mejorará estas condiciones al reducir la producción de DHT en el cuerpo. La palma enana americana también estimula la producción de prolactina, lo que a su vez aumenta la producción de leche en mujeres lactantes. Sin embargo, el sitio web de la Guía de salud de suplementos nutricionales señala claramente que ninguno de estos tratamientos para mujeres ha sido científicamente comprobado.
Tipos de Saw Palmetto
La palma enana americana está disponible en una variedad de formas de suplementos que incluyen extractos líquidos, tabletas, cápsulas y tés. También se usan bayas molidas y secas o bayas enteras. No hay una dosis recomendada para mujeres; por lo tanto, se reducirá a prueba y error. Lo que podría funcionar para una mujer podría ser ineficaz para usted. Un gramo de bayas trituradas o 160 mg de extracto estandarizado generalmente debería proporcionar resultados positivos, según el sitio web de la Guía de salud de suplementos nutricionales, aunque no se citó evidencia científica para respaldar la afirmación. Esta es la mitad de la dosis que los informes de la Biblioteca de Medicina de los Institutos Nacionales de Salud se habían utilizado en estudios de investigación de BPH, donde los hombres recibieron 160 mg dos veces al día.
Qué comprar
El tipo de saw palmetto que compre dependerá de la condición que esté tratando de tratar. Si desea utilizar la palma enana americana para la caída del cabello, necesitará un extracto de aceite que pueda masajearse directamente en el cuero cabelludo. Para aumentar la producción de leche, necesitará un suplemento dietético. El otro factor que influirá en su compra será la elección personal. Los bebedores de té pueden preferir tés infundidos con el extracto, mientras que otras personas prefieren simplemente tomar una tableta.
Advertencia
La palma enana americana puede disminuir el nivel de estrógeno en su cuerpo. También puede disminuir la efectividad de algunas píldoras anticonceptivas, por lo que es posible que desee utilizar protección adicional. La palma enana americana puede retrasar la coagulación de la sangre, así que tenga cuidado si también toma medicamentos anticoagulantes. Hable con su médico antes de tomar cualquier suplemento, y tenga en cuenta que la utilidad de la palma enana americana en las mujeres aún no se ha verificado por la investigación científica.
