Según la Asociación Americana del Corazón, 74.5 millones de estadounidenses tienen presión arterial alta. Como hay pocos signos, este problema potencialmente fatal a menudo pasa desapercibido. Bajar la presión arterial a un nivel aceptable (120/80 según lo define MedlinePlus) puede reducir el riesgo de una serie de complicaciones relacionadas con la presión arterial alta.
Evitar problemas del corazón
La presión arterial alta ejerce presión sobre su corazón, lo que aumenta su riesgo de angina, enfermedad arterial periférica, enfermedad coronaria, ataque cardíaco e insuficiencia cardíaca. Las arterias dañadas como resultado de la presión arterial alta acumulan placa, se endurecen y se vuelven más estrechas. Con el tiempo, el corazón se daña y se agranda. El AMA advierte que el daño al corazón no puede ser reparado por el cuerpo. Bajar la presión arterial a un nivel normal previene daños futuros y ayuda a mitigar cualquier daño anterior al permitir que el corazón trabaje en condiciones óptimas. Aun así, un artículo de 2010 en el "American Journal of Cardiology" informa que los investigadores del Centro de Hipertensión y Cardiovascular de Oklahoma y la Universidad de Oklahoma concluyen que existe una relación inversa entre la presión arterial baja y las complicaciones cardiovasculares.
Reduce el riesgo de accidente cerebrovascular
La presión arterial alta ejerce presión sobre los vasos sanguíneos de todo el cuerpo. Cuando un vaso sanguíneo hacia el cerebro explota o se bloquea por un coágulo, ocurre un derrame cerebral. Según el AMA, la presión arterial alta crónica es un factor de riesgo para el accidente cerebrovascular hemorrágico, mientras que el daño potencial causado por la presión arterial alta contribuye al accidente cerebrovascular isquémico. Bajar la presión arterial puede reducir el riesgo de desarrollar un derrame cerebral, pero podría no reducir las complicaciones asociadas con un derrame cerebral. El "American Journal of Cardiology" afirma que el Centro de Hipertensión y Cardiovascular de Oklahoma y los investigadores de la UO no encontraron una relación inversa entre la disminución de la presión arterial y las complicaciones del accidente cerebrovascular.
Mejorar la visión
La presión arterial alta ejerce presión sobre los ojos. El daño a su visión causado por la presión arterial alta se acumula con el tiempo, señala el AMA. Bajar la presión arterial a un nivel aceptable reduce la tensión ejercida sobre el nervio óptico, que es el nervio responsable de su capacidad de ver bien. La presión arterial no controlada también puede conducir a la retinopatía hipertensiva, una enfermedad que afecta la retina del ojo. MedlinePlus afirma que el único tratamiento para este daño es reducir y mantener sus niveles de presión arterial. Si sufre un derrame cerebral hipertensivo, su visión también está en riesgo. Los accidentes cerebrovasculares pueden afectar el nervio óptico y las partes del cerebro en gran parte responsables del procesamiento de las cosas que ve.
Mejora la salud del riñón
Sus riñones producen una hormona que ayuda a regular la presión arterial alta. La presión arterial alta daña los riñones. Una vez dañados, ya no pueden ayudar a regular la presión arterial. Bajar la presión arterial puede ayudar a prevenir este círculo vicioso y reducir la probabilidad de insuficiencia renal total.
