¿Cuáles son los beneficios del té verde con rosa?

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Anonim

El té verde está hecho de las hojas no fermentadas del arbusto Camellia sinensis. El té de rosa está hecho de pétalos de rosa o escaramujo, las semillas hinchadas. El té verde con rosa es la combinación de hojas de té verde y pétalos de rosa secos o caderas. Tanto el té verde como el escaramujo brindan muchos beneficios para la salud. Durante siglos, el té verde y la rosa se han utilizado con fines terapéuticos y medicinales. El té verde con rosa contiene antioxidantes, bioflavonoides, vitaminas y alcaloides. Juntos, crean un té que brinda propiedades calmantes, que luchan contra las infecciones, estimulan el sistema inmunológico y limpian.

Una bola de té en madera con hojas de té verde y pétalos de rosa. Crédito: picalotta / iStock / Getty Images

Antioxidantes

El té verde tiene la mayor concentración de polifenoles, que son antioxidantes poderosos, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. El sitio web de Alimentos más saludables del mundo informa que los antioxidantes altamente potentes del té verde se crean debido al galato de epigalocatequina de catequina, o EGCG, que se cree que es la razón de los beneficios para la salud del té verde. Los escaramujos están llenos de vitamina C, más que cualquier fruta cítrica, según el sitio web de Gayot. La revista Rose Magazine y los sitios web Health and Soul dicen que los escaramujos son ricos en vitamina C y supuestamente contienen más de 60 naranjas. Se ha demostrado que los antioxidantes luchan contra los radicales libres, el autor de muchas infecciones, cánceres y enfermedades.

La salud del corazón

Un estudio publicado en la edición de febrero de 2005 del "Journal of Nutrition" encontró que a través de una serie de experimentos, se demostró que el té verde ralentiza la digestión de grasas y disminuye los triglicéridos en la sangre, según el sitio web de Alimentos más saludables del mundo. La rosa tiene propiedades calmantes, alivia la ansiedad y el estrés, a menudo asociados con enfermedades del corazón, según el sitio web "Rose Magazine". Otro estudio publicado en la edición de 2004 de "Archives of Internal Medicine" encontró que el riesgo de hipertensión disminuyó 46 a 65 por ciento en aquellos que bebieron té verde oolong en comparación con aquellos que no tomaron té en absoluto, según el Harvard Medical Publicaciones de salud de la escuela. Agregar rosa al té verde puede ayudar a mejorar la salud del corazón.

La salud ósea

Según el sitio web de Gayot, los escaramujos ayudan a reducir la inflamación, la rigidez y el dolor en las articulaciones. El té verde también reduce la inflamación y puede ayudar con la artritis al retrasar la descomposición del cartílago, según el sitio web del Centro Médico de la Universidad de Maryland. Un estudio presentado en el Congreso Mundial de la Fundación Internacional de Osteoporosis en Toronto, Canadá, en 2006 encontró que beber té verde aumenta significativamente la densidad mineral ósea. Otro estudio publicado en una edición de 2007 del "American Journal of Clinical Nutrition" encontró que la densidad mineral ósea era 2.8 por ciento mayor en los bebedores de té que los que no beben té, lo que brinda beneficios óseos similares al calcio o al ejercicio, según el sitio web de Alimentos más saludables del mundo..

Digestión

El té de rosas se ha utilizado para eliminar las toxinas del cuerpo, combatir las bacterias en el sistema digestivo y ayudar con la diarrea. Los pétalos de rosa pueden ayudar a restablecer el equilibrio en la digestión, actuando como diurético. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, el té verde puede ayudar con las enfermedades inflamatorias del intestino, como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa. El té verde con rosa brinda el doble beneficio de reducir la inflamación en los intestinos y facilitar la digestión.

¿Cuáles son los beneficios del té verde con rosa?