Los aminoácidos son nutrientes que forman proteínas, y la fenilalanina es un aminoácido. La L-fenilalanina es la forma natural que se encuentra en los alimentos ricos en proteínas. La D-fenilalanina es la imagen de espejo sintética. Dado que algunos beneficios están asociados con una forma y no con la otra y viceversa, hay disponible una tercera forma, DL-fenilalanina. DL-fenilalanina es una combinación de ambas formas, que puede maximizar los beneficios. Es importante consultar a su médico antes de tomar DL-fenilalanina.
Dolor crónico
Cuando el dolor persiste durante semanas o meses, se llama dolor crónico. Puede comenzar con un incidente inicial, como una lesión o infección. La DL-fenilalanina parece mejorar los síntomas de dolor crónico a través de la regulación positiva de su sistema de analgesia endógena, según una revisión publicada en la revista "Medical Hypothesis" de octubre de 2000. Su EAS es un sistema neural que suprime las transmisiones nerviosas en las vías del dolor. Por lo tanto, la EAS es responsable de reducir las sensaciones de dolor.
Depresión
La depresión se describe como un estado de ánimo bajo que dura varias semanas o más. Las sustancias químicas del cerebro llamadas neurotransmisores juegan un papel importante en la salud del estado de ánimo, y se necesita fenilalanina para producir ciertos neurotransmisores, como la dopamina y la serotonina. Estas sustancias químicas influyen en el apetito, los niveles de energía, los ciclos de sueño y el estado de ánimo. Cuando se combina con la atención médica tradicional, la DL-fenilalanina puede ayudar a mejorar los síntomas depresivos, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Sin embargo, se necesita más investigación clínica.
Dosis
DL-fenilalanina está disponible en forma de cápsulas y como crema tópica. DL-fenilalanina contiene una mezcla de 50 por ciento de cada forma. La dosis recomendada típica para adultos es de 14 mg por kg de peso corporal, de acuerdo con UMMC. El rango más común es de 750 a 3.000 mg diarios. Los estudios han demostrado que la mayor eficacia para la depresión utiliza dosis de 50 a 200 mg por día.
Precauciones
La DL-fenilalanina puede ser beneficiosa para ciertas afecciones, pero son posibles los efectos secundarios. Los efectos secundarios de DL-fenilalanina incluyen náuseas, dolores de cabeza y acidez estomacal. La DL-fenilalanina puede empeorar la discinesia tardía (movimientos involuntarios) si actualmente está tomando medicamentos antipsicóticos. No debe tomar DL-fenilalanina si está tomando medicamentos antipsicóticos. La DL-fenilalanina puede interactuar con una clase de antidepresivos conocidos como inhibidores de la monoaminooxidasa. Tome DL-fenilalanina solo después de hablar con su médico.
