Nos encantan las papas fritas, pero no nos encanta el hecho de que estén fritas y llenas de grasas trans y carbohidratos. Entonces, ¿qué debe hacer una persona preocupada por la salud cuando necesita una dosis de papas fritas? Haga estas simples y adictivas papas fritas de zanahoria al horno que se condimentan con queso parmesano, perejil y pimienta negra molida.
La mejor parte: las papas fritas de zanahoria son solo 107 calorías por porción, y están llenas de vitamina A, que es esencial para la salud ocular. Además, las zanahorias son ricas en fibra y ricas en antioxidantes.
Papas fritas con zanahoria y parmesanoEstas papas fritas sin culpa están llenas de vitamina A ???? Receta:
Publicado por LIVESTRONG.COM el sábado 1 de abril de 2017
Querrás algo fresco y cremoso para mojar las papas fritas de zanahoria cuando salgan del horno. Intente hacer una salsa para mojar combinando tahini rico en proteínas, jugo de limón, ajo en polvo y pimienta negra. Y si el tahini no es lo tuyo, prueba mezclar mayonesa de aceite de aguacate y Sriracha para obtener una salsa picante de mayonesa.
Sirva estas papas fritas en su próxima cena o hágalo usted mismo cuando quiera un refrigerio antes de la cena o un plato saludable. Un vegetal bueno para usted nunca ha probado tan indulgente.
Receta e información nutricional: papas fritas con zanahoria y parmesano
