La penicilina es un antibiótico recetado que se usa para tratar una variedad de infecciones bacterianas. La ampicilina, la amoxicilina y la bencilpenicilina son antibióticos de próxima generación, y se usan con mayor frecuencia en la actualidad. Cuando el sistema inmunitario es débil e incapaz de combatir la infección, se prescriben antibióticos. También es posible que desee probar ciertos suplementos que han demostrado fortalecer el sistema inmunológico. Siempre consulte con su médico primero, y nunca use vitaminas en lugar de medicamentos recetados.
Vitamina C
La vitamina C es una vitamina popular utilizada para combatir infecciones y mejorar la función inmune. Ganador del Premio Nobel y médico, el Dr. Linus Pauling estudió los efectos de la vitamina C en el cuerpo humano. El Instituto Linus Pauling de la Oregon State University cita varios estudios que confirman que la vitamina C estimula la producción de glóbulos blancos, que ayudan a combatir las infecciones. También puede ayudar a proteger la integridad de las células inmunes. Es un antioxidante natural y protege al cuerpo contra el daño de los radicales libres. En sus estudios, el Dr. Pauling administró más de 1 gramo de vitamina C al día. Sin embargo, informes más recientes muestran que 500 mg al día siguen siendo efectivos para mejorar la función inmune. Consulte con su médico antes de usar la vitamina C para tratar la infección.
Vitamina D
La vitamina D se fabrica en el cuerpo cuando la piel entra en contacto directo con los rayos ultravioleta del sol. La vitamina D ayuda a construir tejidos y reparar heridas. Debido a una mayor preocupación por el cáncer de piel y la exposición excesiva al sol, muchas personas ahora se consideran deficientes en vitamina D. Según un informe de 2009 en el Times of India, "la vitamina D juega un papel importante en la activación del sistema inmune". Además, se ha demostrado que niveles más altos de proteína y vitamina D reducen la infección en pacientes en diálisis. La cantidad diaria recomendada de vitamina D es de 5 microgramos o 200 UI diarias. Hable con su médico sobre el uso terapéutico de la vitamina D para combatir las infecciones.
Zinc
El zinc es un oligoelemento que se encuentra en el pescado, la carne roja, las nueces y las semillas. Al igual que la vitamina C, ayuda a proteger las células del daño de los radicales libres. Y, como la vitamina D, ayuda a sanar heridas y fortalecer el sistema inmunológico. El Centro Médico de la Universidad de Maryland señala que el zinc juega un papel importante en la función inmune adecuada, y aquellos que tienen deficiencia de este mineral son más susceptibles a la infección. Ahora se encuentra en muchos remedios y pastillas para el resfriado de venta libre. Consulte con su médico sobre el uso apropiado de zinc cuando combata la infección.
Ajo
Además de las vitaminas y minerales, puede usar suplementos de ajo para ayudar a combatir las infecciones. La Guía de referencia de hierbas de Clayton College of Natural Health señala que se usó ampliamente en las Guerras Mundiales I y II, y se conocía como la "penicilina rusa". El ajo es naturalmente antibacteriano, antivírico y antifúngico. Sin embargo, también es un anticoagulante natural y no debe usarse si está tomando anticoagulantes recetados, como Coumadin. Consulte con su médico antes de combinar suplementos de ajo con otros medicamentos recetados.
