El colesterol es necesario para el cuerpo. El cuerpo produce colesterol y se puede consumir en muchos alimentos. El exceso puede acumularse en las paredes de las arterias y provocar enfermedades cardiovasculares. Por esta razón, las personas deben conocer sus niveles de colesterol. Un panel de lípidos mide los niveles de colesterol total, HDL, LDL y triglicéridos en la sangre. Los resultados del panel también pueden informar VLDL. MayoClinic.com recomienda que todos los adultos mayores de 20 años se realicen un panel de lípidos cada cinco años. Pídale al médico una copia de los resultados para consultar según sea necesario.
Paso 1
Mira la lectura del colesterol. Según la Clínica Cleveland, el nivel deseado para personas de 20 años y menores es de 75 a 169 mg / dL; para personas mayores de 21 años, es de 100 a 199 mg / dL. MayoClinic.com informa que el colesterol entre 200-239 mg / dL se considera límite alto y más de 240 mg / dL se considera alto. Un nivel de colesterol demasiado bajo puede ser un factor en algunos problemas de salud, pero se necesita hacer más investigación.
Paso 2
Mira la lectura de LDL. LDL significa lipoproteína de baja densidad y a menudo se le llama colesterol "malo". La Clínica Cleveland informa que el nivel deseado de LDL es inferior a 70 mg / dL para personas con o con un riesgo muy alto de enfermedad cardiovascular. Para las personas con alto riesgo de enfermedad cardiovascular, el nivel deseado es inferior a 100 mg / dL, mientras que el nivel deseado para las personas con bajo riesgo es inferior a 130 mg / dL.
Paso 3
Mira la lectura de HDL. HDL significa lipoproteína de alta densidad y a menudo se le llama colesterol "bueno". El trabajo de HDL en el cuerpo es transportar el exceso de colesterol de la sangre al hígado, donde puede eliminarse o reciclarse. La Clínica Cleveland informa que el nivel deseado de HDL es más de 40 mg / dL.
Etapa 4
Mira la lectura de triglicéridos. Los triglicéridos son un tipo de grasa que puede ser alta debido al consumo de azúcares simples, grasas o alcohol. Las enfermedades del hígado y la tiroides, las condiciones genéticas y el exceso de peso también pueden provocar triglicéridos altos. La Clínica Cleveland informa que el nivel deseado de triglicéridos es inferior a 150 mg / dL.
Paso 5
Mira la lectura de VLDL. No todos los paneles de lípidos informan esto. VLDL significa lipoproteína de muy baja densidad. Según la Biblioteca Nacional de Medicina, se considera colesterol "malo". Contiene una gran cantidad de triglicéridos y contribuye a la acumulación de colesterol en las paredes arteriales. No se mide directamente, pero generalmente se estima como una quinta parte del nivel de triglicéridos.
Propina
Según MayoClinic.com, un panel de lípidos completo requiere un ayuno de nueve a 12 horas.
Advertencia
Si los niveles son más bajos de lo deseado para HDL o más altos de lo deseado para colesterol total, LDL, VLDL y triglicéridos, existe un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.
