Cómo operar una cinta de correr matricial

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Anonim

Matrix Fitness fabrica una serie de cintas de correr cargadas de funciones modernas. Cuentan con tecnología de pantalla táctil, múltiples programas de entrenamiento y algunos incluso tienen escenarios virtuales. Cada sección de la cinta de correr está codificada por colores para facilitar la navegación. Esas secciones, los botones de gran tamaño y el texto grande facilitan el funcionamiento de una cinta de correr Matrix.

Una mujer está ajustando una cinta de correr. Crédito: Nikolodion / iStock / Getty Images

Paso 1

Presione el botón verde "Ir" para comenzar. En algunos modelos, este es el botón verde "Inicio rápido". La pantalla táctil mostrará pestañas en la parte superior y metros a la izquierda y derecha de la pantalla.

Paso 2

Establece tu velocidad. El medidor en el lado derecho de la pantalla muestra la configuración actual de mph. Toque el círculo rojo en la consola de la pantalla táctil y arrastre el dedo hacia arriba o hacia abajo para aumentar o disminuir la velocidad. Alternativamente, puede presionar la perilla de velocidad, el mango amarillo debajo de la consola en el lado derecho.

Paso 3

Presione y arrastre el círculo rojo en el lado izquierdo de la consola de la pantalla táctil para cambiar la inclinación. Alternativamente, use el mango inclinado justo debajo de la consola en el lado izquierdo.

Etapa 4

Presione una pestaña en la pantalla táctil que corresponda con el tipo de entrenamiento que desea, como "5K", "Fat Burn" o "Rolling Hills". Presione los controles deslizantes rojos en la pantalla táctil y arrastre los medidores hacia arriba o hacia abajo para personalizarlo para que se ajuste a su edad, peso y configuración de tiempo.

Paso 5

Presione el botón "Life Fitness" para abrir el panel de medios para mirar televisión, escuchar su iPod y mucho más. También puede cambiar su velocidad, tiempo e inclinación con las flechas virtuales que se muestran en la parte inferior de la pantalla táctil. Presione el botón "TV por cable" para mirar televisión y use las flechas hacia arriba y hacia abajo para cambiar el canal.

Propina

Conecte su iPod usando el cable negro en el lado derecho de la cinta de correr. Presione el botón "Virtual Active" para elegir entre una variedad de escenarios.

Advertencia

Siempre conecte el dispositivo de seguridad a su ropa antes de usar una cinta de correr Matrix. Busque un cable que cuelga en la parte delantera de la consola de la cinta de correr. Este dispositivo hará que la cinta de correr se detenga si pierde un paso.

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