El té de dieta chino es un concepto que cubre una multitud de tés en el mercado que promueven una ayuda para la dieta para las personas que buscan complementar sus esfuerzos para perder peso. Aunque estos tés han sido promovidos por su éxito en la pérdida de peso, muchos riesgos pueden estar asociados con estos tés cuando se usan durante largos períodos de tiempo o durante mucho tiempo. Tenga cuidado si usa un té de dieta chino que usa agentes laxantes e investigue los ingredientes para verificar su seguridad. Siga las instrucciones que se indican en el paquete y no use los tés por más de una o dos semanas como máximo.
Paso 1
Lleve el agua a ebullición por la mañana antes del desayuno. Una vez que hierva, sumerja una bolsita de té de dieta china durante dos minutos en seis onzas de agua, y ya no, sugiere los fabricantes de "Té chino Super Dieters". Exprima la bolsa de té, luego retire la bolsa de su taza de agua y beba antes del desayuno. La cafeína y las propiedades laxantes en el té, como el sen, moverán líquidos y desechos a través del cuerpo rápidamente para soportar la pérdida de peso.
Paso 2
Antes del almuerzo, empape una bolsita de té en 12 onzas de agua hirviendo durante dos minutos, según lo recomendado por los fabricantes del "Té chino de Super Dieter". Retira la bolsa del agua. Beba seis onzas de té con el almuerzo y guarde el resto del té justo antes de acostarse para mayor comodidad. Las propiedades naturales en el té llamadas polifenoles pueden ayudar a perder peso, sugiere The-Color-of-Tea.com.
Paso 3
Calienta las seis onzas restantes de té sobrantes de la preparación del almuerzo. Bebe este té antes de irte a la cama. Por la mañana, su cuerpo estará listo para liberar los desechos y fluidos del día anterior. Algunos calambres y náuseas pueden existir para ciertas personas. El peso del agua se perderá rápidamente al beber diariamente el té de la dieta china durante una semana, sugiere Learn-About-Tea.com. También puede usar un té de dieta china por períodos de tiempo más cortos, de uno a dos días, de dos a tres veces durante el período de un mes. Siempre consulte a su profesional de la salud antes de emprender apoyos suplementarios para bajar de peso.
Advertencia
Consulte a su profesional de la salud antes de usar un té de dieta chino, ya que existen riesgos asociados con los tés en el mercado hoy en día. Use moderación y autocontrol, y no use en exceso los tés, ya que pueden dañar el hígado o crear una dependencia laxante.
