Los tés de hierbas a menudo se comercializan para mujeres embarazadas o son sugeridos por médicos alternativos como una alternativa al café en el embarazo. Los tés de hierbas, a diferencia de los tés no herbales como el té negro o verde, no contienen cafeína. Cuando se toman durante el embarazo, los tés de hierbas podrían aumentar el riesgo de aborto espontáneo y algunas hierbas también pueden causar daño fetal durante el parto. No tome tés de hierbas a menos que su médico lo apruebe.
Cantidades y fuentes
Muchas hierbas son ingredientes comunes en los tés de hierbas; Algunos tés de hierbas contienen varias hierbas diferentes. La mayoría de los tés de hierbas producidos comercialmente se consideran seguros durante el embarazo, según la Asociación Americana del Embarazo, pero los tés o tés no comerciales hechos en casa pueden contener una cantidad dañina de una hierba. La mayoría de las hierbas se pueden convertir en un té de hierbas; La cantidad de hierba en el té depende de qué parte de la planta se utiliza.
Tipos de hierbas
Muchas hierbas pueden causar contracciones uterinas. Las hierbas asociadas con la estimulación uterina incluyen cohosh negro, cohosh azul, manzanilla, consuelda, sello de oro, limoncillo, raíz de regaliz, artemisa, romero, salvia, hoja de ortiga y milenrama. Las hierbas que se usan comúnmente como condimentos son seguras cuando se usan en alimentos, pero podrían ser dañinas en grandes cantidades en los tés; Las hierbas de cocina comunes que causan la estimulación uterina incluyen anís, canela, lavanda, aceite de menta, romero y salvia.
Posibles efectos
Cuando se toma temprano en el embarazo, los tés de hierbas que causan contracciones uterinas pueden causar un aborto espontáneo. Durante el parto, las parteras pueden administrar hierbas que actúan como estimulantes uterinos para iniciar o mejorar el parto o para "tonificar" el útero para prepararlo para el parto. Sin embargo, incluso cuando se toman en el parto, algunas hierbas pueden tener efectos nocivos. Investigadores de la Universidad de Toronto publicaron un artículo en la edición de invierno de 2008 del "Canadian Journal of Clinical Pharmacology" sobre los efectos potencialmente dañinos de blue cohosh, que el 64 por ciento de las parteras administran durante el parto. El artículo revisó siete bases de datos electrónicas y encontró tres casos en la literatura que asociaban cohosh azul con accidente cerebrovascular perinatal, ataque cardíaco e insuficiencia congestiva y falla orgánica multisistémica relacionada con la falta de oxígeno.
Consejos conflictivos
Los tés comercializados específicamente para mujeres embarazadas, como la hoja de frambuesa roja, pueden o no ser seguros durante el embarazo; Algunos profesionales sugieren su uso solo en el último trimestre del embarazo. Las parteras a menudo usan la hoja de frambuesa roja para disminuir la duración del trabajo de parto y evitar que el parto comience demasiado temprano o para evitar que un embarazo dure demasiado tiempo después de la fecha de parto del bebé. Las ortigas picantes, que se encuentran en numerosos tés de embarazo según la Asociación Americana del Embarazo, están clasificadas como probablemente inseguras por la Base de Datos de Medicamentos Naturales. Pregúntele a su médico antes de tomar infusiones de hierbas comercializadas para mujeres embarazadas.
