La dureza del agua está indicada por sus niveles de calcio, magnesio y, a veces, hierro, según la Universidad del Estado de Colorado. Debido a que la presencia de estos minerales puede ser una molestia, especialmente cuando se trata de usar el agua para la limpieza, muchas personas usan un ablandador de agua en su agua. El agua blanda se crea usando sodio y un proceso de intercambio iónico, eliminando los minerales en el agua mientras agrega sodio y potencialmente otros químicos. La investigación ha demostrado que existen varios efectos sobre la salud, tanto positivos como negativos, del uso de agua blanda en lugar de agua dura.
Aumento de la ingesta de sodio
Debido a que la sal se usa para eliminar minerales como el calcio y el magnesio del agua blanda a través del proceso de intercambio iónico, el contenido de sodio en el agua blanda es mayor que el del agua dura. Este aumento de sodio puede tener efectos adversos para quienes restringen su consumo de sodio debido a problemas de salud. Los altos niveles de sodio en el agua blanda también pueden disolver metales potencialmente tóxicos como el cadmio y el plomo de las tuberías, agregándolos al contenido del agua. La Universidad Estatal de Colorado recomienda que quienes usan un ablandador de agua beban agua embotellada o instalen un grifo separado para el agua potable sin endulzar.
Ingesta Mineral Reducida
Según Lenntech, la eliminación de varios minerales esenciales en agua blanda puede tener muchos efectos adversos. Los minerales como el calcio y el magnesio son elementos esenciales que el cuerpo necesita, y aunque una gran parte de su ingesta se proporciona a través de los alimentos, la investigación sugiere que incluso las dietas altas en estos minerales pueden no compensar completamente su ausencia en el agua potable. Según Lenntech, la ausencia de estos minerales desequilibra el estado de homeostasis del cuerpo, lo que aumenta la micción, disminuye los glóbulos rojos e incluso aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Beneficios para el aseo personal
Los minerales en el agua dura interfieren con casi todas las tareas de limpieza, dice la Universidad de Nebraska. Cuando se combinan el jabón y el agua dura, se forma una sustancia pegajosa conocida como cuajada de jabón. Este residuo puede ser muy difícil de eliminar y tiene efectos adversos al bañarse. Esta cuajada de jabón evita que la piel vuelva a su estado normal, lo que provoca una posible irritación y deja el cabello sin vida, sin brillo y difícil de manejar. El agua blanda, por otro lado, no contiene ninguno de los minerales que se combinan con el jabón para formar una cuajada de jabón.
