Propiedades del jengibre
De acuerdo con la "Enciclopedia ilustrada de remedios curativos" de Norman Shealy, el jengibre es un analgésico, un analgésico, que puede aliviar el dolor asociado con el dolor de garganta. También es antibacteriano y antifúngico y puede ayudar a combatir la infección que causa el dolor de garganta. De acuerdo con "El yoga de las hierbas" de David Frawley y Vasant Lad, la medicina ayurvédica considera que el jengibre es una medicina universal porque funciona en todos los tejidos del cuerpo y es sátvico o equilibrante, lo que significa que recupera el equilibrio y la salud. el cuerpo. La evidencia clínica para apoyar el uso medicinal del jengibre no es concluyente. No use jengibre con fines medicinales si está embarazada.
Propiedades de la miel
Según "The Honey Prescription" de Nathaniel Altman, la miel ha sido, desde la antigüedad, uno de los agentes antiinflamatorios más conocidos. Alivia la irritación en la piel, las membranas mucosas y los órganos internos del cuerpo. La miel también tiene enzimas especiales para combatir infecciones, como la enzima glucosaoxidasa, que crea peróxido de hidrógeno antimicrobiano. La medicina moderna ahora está redescubriendo el valor de la miel, particularmente para ayudar a la recuperación rápida de heridas e infecciones como en vendajes especiales tratados con miel de manuka, dice "The Honey Prescription". Sin embargo, el contenido exacto de enzimas en la miel no está estandarizado y no hay suficiente evidencia clínica para apoyar su uso para curar el dolor de garganta.
Poder de combinaciones
Las propiedades del jengibre y la miel los hacen excelentes medicamentos para tratar el dolor y la inflamación del dolor de garganta, así como una variedad de posibles causas subyacentes. Sin embargo, son aún más poderosos cuando se combinan. De acuerdo con "El yoga de las hierbas", el uso combinado de hierbas medicinales aumenta sus beneficios. Esto sugiere que usar miel y jengibre juntos puede proporcionar una acción curativa rápida. No hay suficiente evidencia clínica para respaldar la efectividad del jengibre y la miel para tratar el dolor de garganta.
Jugo De Jengibre Con Miel
Beber jugo de jengibre con miel varias veces al día puede ayudar a resolver el dolor de garganta, recomienda "The Illustrated Encyclopedia of Healing Remedies". Macerar una sección de 3 pulgadas de raíz de jengibre fresca, o pasarla por un exprimidor de verduras, y exprimir el jugo. Mezcle el jugo de jengibre fresco con 3 cucharadas de jugo de limón o lima (el limón y la lima agregan vitamina C y son antimicrobianos) y 3 cucharadas de miel. Beba la mezcla cada vez que sienta irritación en la garganta. No hay suficiente evidencia clínica para apoyar el uso de miel y jengibre para el dolor de garganta.
Infusión
Una infusión tibia de jengibre con miel añadida también puede aliviar el dolor de garganta. Lleve a ebullición 6 tazas de agua y agregue cuatro rebanadas de raíz de jengibre fresca. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante diez minutos. Deje que la mezcla se enfríe hasta que esté un poco más caliente que la temperatura corporal y mezcle de 2 a 3 cucharadas de miel. Beba la infusión cada vez que le duela la garganta. No hay suficiente evidencia clínica para respaldar las afirmaciones de que el jengibre y la miel curarán el dolor de garganta u otras afecciones de salud.
