Si bien el entrenamiento en interiores es menos atractivo que andar afuera para la mayoría de los ciclistas, es una necesidad para los ciclistas serios que desean entrenar sin interrupciones por inclemencias o clima estacional. Distinguir entre los diversos tipos de entrenadores de interior disponibles en el mercado puede ser un desafío; Sus opciones incluyen entrenadores electrónicos, eólicos, magnéticos y fluidos, así como rodillos. Los entrenadores magnéticos y fluidos comparten muchas de las mismas características, pero sus diferencias son lo suficientemente significativas como para guiar su selección.
Entrenadores Magnéticos
Un entrenador magnético, o entrenador magnético, utiliza resistencia magnética ajustable para crear resistencia contra la rueda de la bicicleta. El mecanismo de accionamiento de un entrenador magnético es un volante que tiene imanes giratorios que crean una cantidad determinada de resistencia cuando se activan o desactivan. Para cambiar la cantidad de resistencia contra la que está montando, debe bajarse de la bicicleta y seleccionar el nuevo nivel en el entrenador o cambiarlo a través de un cable montado en el manillar conectado al entrenador. En general, los entrenadores magnéticos de precio medio a alto te darán el viaje más suave.
Entrenadores fluidos
Un entrenador de bicicleta fluido también tiene un mecanismo de volante que es impulsado por la rueda trasera de la bicicleta, pero crea resistencia a través de un impulsor que gira en líquido dentro del volante. El fluido se vuelve más espeso a medida que aumenta su temperatura, lo que significa que cuando pedaleas más rápido, la resistencia del entrenador se vuelve progresivamente más desafiante. Algunos de los primeros entrenadores de fluidos tuvieron problemas con la fuga de líquido cuando se rompieron los sellos del volante, pero según el sitio web Bike Trainer Reviews, la fuga no es un gran problema con los modelos posteriores.
Ventajas
Los entrenadores magnéticos son más simples que los entrenadores de fluidos y, debido al potencial de fuga de los entrenadores de fluidos, son un poco más confiables. Los entrenadores magnéticos también son generalmente menos costosos que los entrenadores de fluidos. Para el ciclista promedio que quiere simplemente registrar millas, el entrenador magnético hará el trabajo. Los entrenadores de fluidos son notablemente más silenciosos que los entrenadores magnéticos, lo cual es especialmente importante para los habitantes de los apartamentos. El paseo proporcionado por un entrenador fluido es más parecido a la carretera que el entrenador magnético gracias a su resistencia progresiva. La resistencia progresiva también hace que sea imposible dominar al entrenador a medida que aumenta su nivel de condición física.
Desventajas
Los entrenadores magnéticos son mucho más ruidosos que los fluidos, lo que los hace menos óptimos en apartamentos, condominios o espacios compartidos. Aunque puede establecer manualmente la resistencia en un entrenador magnético, es posible dominar la configuración más desafiante a medida que mejora su estado físico, lo que hace que el entrenador sea inútil como una herramienta para obtener más ganancias de estado físico. Los entrenadores de fluidos generalmente cuestan más que los entrenadores magnéticos, pero la diferencia de precio no es sustancial. A menos que un entrenador de fluidos use tecnología que no requiera un sello para contener el fluido en su volante, la fuga siempre será una posibilidad.
