Es indudablemente tentador, la idea de que al tomar una píldora diaria, podría bajar esas últimas cinco o 10 libras. Las píldoras de dieta se aprovechan de esa tentación, prometiendo una rápida pérdida de peso sin dieta o ejercicio. Sin embargo, la forma en que logran sus resultados suele ser poco saludable e insostenible.
Función
Las píldoras de dieta logran sus efectos de varias maneras. Algunos bloquean o disminuyen la cantidad de grasa que absorbe de los alimentos que ingiere; estos incluyen medicamentos como Alli, quitosano y goma guar. Otros disminuyen el apetito, como la efedra, la hoodia y la malva. Un tercer tipo aumenta la cantidad de calorías que quema, incluido el extracto de naranja amarga, cromo y té verde. Muchos de estos son probablemente inseguros; La efedra y la malva del país ya han sido prohibidas por la FDA.
Efectos físicos
Según el Dr. J. Douglas Bremner en "Antes de tomar esa píldora: por qué la industria farmacéutica puede ser mala para su salud", el uso a largo plazo de píldoras de dieta puede tener serias consecuencias. Bremner cita a una doctora de Mayo Clinic, Heidi Connolly, que estudió las píldoras de dieta y sus efectos adversos. Connolly señaló que tomar píldoras de dieta lo hace seis veces más propenso a contraer hipertensión pulmonar primaria, una enfermedad que aumenta la presión sobre las arterias de los pulmones. Resulta en problemas respiratorios, a menudo seguidos por la necesidad de un trasplante de pulmón. Específicamente, Bremner señala que la sibutramina, también llamada Meridia, causa palpitaciones, derrames cerebrales y aumento de la presión arterial. Las drogas similares a las anfetaminas, como el dietilpropión y la benzfetamina, tienen efectos similares.
Efectos secundarios
Algunas pastillas para adelgazar tienen efectos secundarios desafortunados. Orlistat, el medicamento bloqueador de grasas en algunos tipos de píldoras de dieta, evita que digiera toda la grasa en sus alimentos. A medida que su cuerpo se libra de esa grasa, es probable que experimente diarrea, potencialmente incontrolable, dependiendo de la cantidad de grasa que ingiera. La revista "Redbook" habló con la Dra. Caroline Cederquist de la Sociedad Estadounidense de Médicos Bariátricos, quien confirmó estos efectos y señaló que las personas que no absorben suficiente grasa pueden volverse deficientes en vitaminas A y D.
Alertas del consumidor de la FDA
En 2009, la FDA amplió su lista de ingredientes de píldoras de dieta que probablemente sean dañinas. Además de citar nombres de marcas para evitar, la FDA también enumeró los ingredientes dañinos de las píldoras, muchos de los cuales no están declarados. Entre otras sustancias no declaradas, la FDA encontró fenproporex, un medicamento que puede causar trastornos cardíacos, fenitoína, un medicamento anticonvulsivo y fenolftaleína, una solución química que probablemente causa cáncer y no está aprobada para su uso en los Estados Unidos.
Advertencia
Siempre consulte a su médico antes de tomar cualquier medicamento de dieta. Si su médico le receta un medicamento para bajar de peso, controle su salud de cerca. Si tiene problemas para respirar o experimenta latidos cardíacos irregulares, notifique a su médico de inmediato. Pregúntele acerca de su ingesta de vitaminas: para evitar volverse deficiente, es posible que deba modificar su dieta para incluir más alimentos ricos en nutrientes o tomar un suplemento vitamínico diario.
