El asma es una enfermedad inflamatoria crónica en la cual las vías respiratorias bronquiales se contraen y causan dificultad para respirar, sibilancias, tos y opresión en el pecho. En general, los asmáticos exhibirán sensibilidad a los factores ambientales, como la contaminación, la caspa de los animales, el humo y el ejercicio. Dependiendo de la gravedad de la enfermedad, algunas personas solo pueden tener algunos ataques durante un período de tiempo, mientras que otras deben usar un preventivo diario. Aunque el curso principal del tratamiento del asma son los broncodilatadores inhalados y los corticosteroides, beber ciertos tés puede ayudar a prevenir un ataque. Nunca use té en lugar de un inhalador de acción rápida y siempre consulte a su médico antes de tomar cualquier remedio herbal.
Paso 1
Prepara 1 cucharadita. de hojas de gingko con 1 taza de agua. Inhale el vapor mientras bebe su té. Gingko tiene un uso de larga data en la medicina china para tratar el asma y la bronquitis. Según un agosto de 2007 publicado en el "Journal of Huazhong University of Science and Technology Medical School", las vías bronquiales en asmáticos mejoraron notablemente al inhalar una combinación de extracto de gingko biloba y fluticasona, un corticosteroide de uso común.
Paso 2
Beba variedades de té que contengan cafeína, como el té negro, verde o alijo. Según un estudio de enero de 2010 publicado en la "Base de datos Cochrane de revisiones sistemáticas", la cafeína puede mejorar la función de las vías respiratorias durante hasta cuatro horas en asmáticos.
Paso 3
Use hierbas tradicionales chinas para hacer té, como ding-chuan-tang, que puede disminuir la inflamación y aliviar los broncoespasmos, según la Clínica Cleveland. Un estudio de febrero de 2004 publicado en "Immunopharmacology and Immuotoxicology", el efecto antiasmático de ding-chaun-tang se debe a la inhibición del eosinófilo, que dilata los conductos bronquiales.
Etapa 4
Evite el té de eucalipto, que puede desencadenar un ataque de asma debido a su aroma penetrante, dice el Centro Médico de la Universidad de Maryland.
Propina
Hable con su médico antes de tomar té de hierbas, ya que algunas hierbas pueden irritar las vías respiratorias bronquiales y provocar un ataque.
Advertencia
Nunca use un té de hierbas en lugar de su inhalador de acción rápida.
