El Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas indica que casi todos experimentan estreñimiento en algún momento de sus vidas. El estreñimiento es a menudo el resultado de una dieta pobre o hidratación. Si bien una dieta líquida no le proporciona todos los nutrientes esenciales que necesita, las dietas líquidas no se siguen lo suficiente como para causar desnutrición o estreñimiento.
Estreñimiento
Según el Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas, el estreñimiento se define como evacuaciones intestinales menos de tres veces por semana. Si está estreñido, puede que le resulte muy difícil evacuar y es probable que sus heces sean pequeñas, duras y secas. Puede sentirse constantemente hinchado como si tuviera un intestino lleno y sus evacuaciones intestinales pueden causar dolor y esfuerzo. El estreñimiento no es una enfermedad; Es un síntoma, a menudo de una dieta pobre.
Causas del estreñimiento
El estreñimiento tiene una variedad de causas. La falta de fibra en su dieta, un estilo de vida sedentario, ciertos medicamentos y el consumo de demasiada leche pueden causar estreñimiento. Tener síndrome del intestino irritable, disfunción intestinal, un derrame cerebral o estar embarazada también puede provocar estreñimiento. Tomar demasiados laxantes y afecciones del colon y el recto también están asociados con el estreñimiento. La deshidratación es otra razón por la que puede experimentar estreñimiento.
Dieta líquida
Una dieta líquida se usa para personas que no pueden manejar alimentos sólidos debido a vómitos, náuseas, diarrea y dificultad para tragar. Las dietas líquidas también se pueden usar para la preparación o recuperación de una cirugía o una prueba que involucra el estómago o los intestinos. Las dietas líquidas se digieren fácilmente y ejercen poca presión sobre su tracto digestivo. Una dieta líquida es cualquier alimento o bebida que esté en forma líquida a temperatura ambiente. Según MayoClinic.com, las dietas líquidas proporcionan hidratación y electrolitos cuando los alimentos sólidos no son una posibilidad. Los alimentos permitidos en una dieta líquida incluyen agua, refrescos claros, bebidas deportivas claras, gelatina, paletas heladas, jugo de frutas sin pulpa y café o té sin crema o leche.
Dietas líquidas y estreñimiento
Según el Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas, la investigación muestra que el aumento de la ingesta de líquidos no puede aliviar el estreñimiento. El líquido, por otro lado, puede ayudarlo a evitar la deshidratación, lo que puede provocar estreñimiento. Los líquidos ayudan a suministrar líquido al colon. El fluido agrega volumen a las heces, haciéndolas más suaves y fáciles de pasar. Como resultado, el estreñimiento con una dieta de líquidos claros es altamente improbable.
