El olor corporal es una molestia y puede causar vergüenza. El estrés, el ejercicio y las altas temperaturas son causas normales de sudoración, también conocida como transpiración. El olor ocurre cuando la transpiración encuentra bacterias en la piel. La sudoración excesiva o hiperhidrosis, y la sudoración escasa o nula, también conocida como anhidrosis, son afecciones médicas que requieren tratamiento. Los alimentos de olor fuerte como la cebolla pueden causar olor corporal.
Causas del olor corporal
El cuerpo tiene dos tipos de glándulas sudoríparas: las glándulas ecrinas y las glándulas apocrinas. La glándula ecrina está directamente abierta a la superficie de la piel y cubre la mayor parte del cuerpo. Produce sudor inodoro compuesto principalmente de cloruro de sodio que ayuda a reducir la temperatura corporal. Las glándulas apocrinas cubren áreas con abundantes folículos capilares como las axilas, la ingle y el cuero cabelludo. Estas glándulas segregan sudor graso que se mezcla con bacterias, lo que provoca un olor desagradable. Según los Servicios de Salud de la Universidad de Columbia, los alimentos como el ajo, el curry y la cebolla contribuyen al olor corporal.
Cebollas
Los alimentos con un olor fuerte, como la cebolla y el ajo, son ricos en ácido sulfúrico. El aceite secretado de las cebollas se mezcla con el sudor graso liberado en las glándulas apocrinas. El fuerte olor de las cebollas contribuye al olor corporal en las glándulas apocrinas. Las cebollas también pueden causar mal aliento. Cocinar las cebollas puede reducir sus propiedades que causan olores, según Get Healthy Palm Beach.
Tratamiento
Los productos de venta libre, como antitranspirantes y desodorantes, ayudan a combatir el olor corporal y la sudoración. La Red de Salud de Mujeres y Niños señala que el uso de antitranspirantes que contienen compuestos a base de aluminio ayudan a bloquear temporalmente las glándulas sudoríparas y un desodorante para eliminar el olor. Las recetas de cloruro de aluminio están disponibles si los medicamentos de venta libre no funcionan. Los efectos secundarios incluyen enrojecimiento y picazón en la piel.
Cambios en el estilo de vida
La Universidad de Columbia sugiere bañarse diariamente con desodorante o jabón antibacteriano, lo que reduce el consumo de alimentos de olor fuerte como la cebolla, dejar de fumar y agregar magnesio o zinc a una dieta saludable que consiste en verduras y alimentos integrales.
