¿Las envolturas infrarrojas funcionan para la grasa del vientre?

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Anonim

Hará casi cualquier cosa para reducir la grasa del vientre en un instante porque no es físicamente atractivo y es un peligro para su salud. Pero las soluciones rápidas, incluidas las envolturas infrarrojas, no son la respuesta. Puede experimentar un encogimiento temporal de su medio después de una envoltura debido a la compresión y la deshidratación, pero las envolturas no son una solución a largo plazo. En realidad, no hacen que pierdas grasa abdominal, solo una dieta y ejercicio consistentes pueden ayudar.

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Un tratamiento de spa puede relajarlo, pero no lo ayudará a perder grasa abdominal. Crédito: Jupiterimages / BananaStock / Getty Images

Demasiado bueno para ser verdad

Los tratamientos de envoltura infrarroja afirman que puede perder hasta 8 libras con un solo tratamiento. Sugieren que puede descomponer las células grasas a través de un proceso llamado termolipólisis, que ocurre como resultado del aumento de la temperatura corporal y la tasa metabólica. Cuidado con tales afirmaciones. Si suena demasiado bueno para ser verdad, lo más probable es que lo sea, explica Michigan Health and Wellness. La única forma de perder realmente la grasa del vientre es consumir una dieta saludable baja en calorías y aumentar su actividad física.

¿Las envolturas infrarrojas funcionan para la grasa del vientre?