Identificación
La malabsorción puede tener numerosas causas diferentes, como afecciones como la enfermedad de Crohn, la enfermedad celíaca, ciertos tipos de cáncer y tratamientos contra el cáncer, el VIH / SIDA y la infección bacteriana conocida como enfermedad de Whipple, dice el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh. Las personas con enfermedad celíaca tienen una alergia anormal al gluten, que es un tipo de proteína en la cebada, el centeno, el trigo y la avena. Los parásitos intestinales y algunos trastornos que afectan su digestión, como el síndrome del intestino corto o las afecciones pancreáticas, también pueden causar malabsorción. Las intolerancias alimentarias y las alergias como la intolerancia a la lactosa también son causas potenciales de malabsorción. Cada condición que causa malabsorción tiene sus propias opciones de tratamiento y terapias farmacológicas.
Prevención / Solución
Las condiciones de malabsorción pueden evitar que sus intestinos absorban nutrientes de los alimentos que come, por lo que tomar suplementos a menudo puede ayudar a prevenir o tratar las deficiencias. Si tiene la enfermedad de Crohn, que es un tipo de enfermedad inflamatoria intestinal crónica, es posible que deba tomar suplementos de zinc, calcio y vitamina D, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Si desarrolla deficiencias específicas debido al trastorno intestinal llamado enfermedad celíaca, puede beneficiarse al tomar suplementos de vitaminas A, D y K, calcio, hierro, ácido fólico, magnesio y zinc, señala el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan. Alternativamente, su médico puede recomendarle que tome un suplemento multivitamínico-mineral. Si tiene la enfermedad de Whipple o una infección bacteriana similar que causa malabsorción, es posible que necesite tomar suplementos de calcio, vitamina D, ácido fólico, hierro y magnesio, de acuerdo con MayoClinic.com. Pregúntele a su médico qué suplementos dietéticos podría necesitar antes de comenzar a tomar alguno de ellos.
Otros suplementos
Además de los suplementos dietéticos que pueden ayudar a corregir las deficiencias de nutrientes causadas por la mala absorción, ciertos otros suplementos naturales podrían ayudar. Por ejemplo, la suplementación con ácidos grasos omega-3 como los de las cápsulas de aceite de pescado, los probióticos como Saccharomyces boulardi, glutamina o N-acetil glucosamina también podrían ayudar a tratar los síntomas relacionados con la enfermedad de Crohn, dice el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Las personas que tienen enfermedad celíaca y desarrollan depresión persistente pueden beneficiarse al tomar vitamina B6 adicional, según el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan. Además, las personas con enfermedad celíaca pueden requerir suplementos de lipasa y enzimas pancreáticas, porque a menudo no producen suficientes enzimas digestivas del páncreas. Los suplementos herbales como la boswellia, el malvavisco, la cúrcuma, la uña de gato y el olmo resbaladizo pueden ofrecer acciones antiinflamatorias o calmantes en los intestinos que podrían mejorar sus síntomas si tiene una enfermedad inflamatoria intestinal. Sin embargo, ninguna investigación médica concluyente demuestra que cualquiera de estos suplementos pueda tratar eficazmente la malabsorción o las enfermedades relacionadas.
Consideraciones
Tenga en cuenta que otros cambios en la dieta y el estilo de vida también pueden ayudar en el tratamiento de afecciones médicas subyacentes a la malabsorción. Por ejemplo, evitar el consumo excesivo de alcohol y el uso de laxantes puede ayudar a apoyar la digestión y la absorción de nutrientes, dice el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh. Si tiene una condición de malabsorción, debe beber solo agua embotellada y consumir solo alimentos cocinados mientras viaja. Las personas con enfermedad de Crohn severa a veces necesitan seguir una dieta elemental, que es un tipo de dieta líquida que es fácil de digerir, señala el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Dejar de fumar, reducir el estrés y hacer ejercicio regularmente también pueden ayudar a reducir los síntomas de la enfermedad de Crohn. Una dieta sin gluten a menudo se recomienda para personas con enfermedad celíaca, según el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan.
Advertencia
Discuta de antemano cualquier cambio en la dieta o estilo de vida, incluido el uso de suplementos dietéticos, con su proveedor de atención médica. Tenga en cuenta que las personas con enfermedades que causan malabsorción a menudo necesitan la ayuda de un dietista registrado para asegurarse de que obtienen los nutrientes adecuados. No debe tomar ningún tipo de suplemento herbal o natural antes de consultar primero a su médico. Incluso los suplementos vitamínicos y minerales pueden causar efectos secundarios, interacciones farmacológicas y otros peligros para la salud.
