Dieta para flotadores oculares

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Anonim

Los flotadores son pequeños objetos que parecen flotar en su globo ocular. Toman muchas formas, incluidas motas, telarañas e hilos ondulados, y son más comúnmente visibles cuando se miran objetos brillantes, como una pared blanca o un cielo azul. Los flotadores parecen flotar cuando intentas mirarlos, y generalmente tienen un tono translúcido o sombrío. Al igual que con el tratamiento de cualquier condición, consulte a su médico antes de comenzar cualquier opción de tratamiento.

Un primer plano del ojo de una mujer. Crédito: Maria Teijeiro / Photodisc / Getty Images

Antecedentes

Un fluido gelatinoso, aproximadamente el 99 por ciento de agua, pero dos o cuatro veces más viscoso que el agua, llamado humor vítreo, llena el globo ocular. A medida que envejece, el humor vítreo se contrae, lo que hace que se vuelva un poco fibroso. Las sombras de estas cuerdas se vuelven ligeramente visibles y las ves como flotadores. Si bien el envejecimiento y la disminución del humor vítreo provocan predominantemente flotadores, las lesiones oculares, las enfermedades y la cirugía también pueden ser factores.

Significado

La mayoría de las personas tienen flotadores oculares, y se vuelven más comunes a medida que envejece. Por lo general, no indican problemas de salud, y los médicos generalmente recomiendan ignorarlos. Después de formarse, los flotadores, aunque no necesariamente desaparecen por completo, a menudo se asientan fuera del campo de visión. Si son demasiado oscuros o demasiado numerosos, o ambos, existen opciones quirúrgicas. Un cirujano puede realizar una vitrectomía para eliminar parte del humor vítreo y los flotadores, reemplazándolo con una solución de agua salada. Sin embargo, esta cirugía plantea importantes peligros de complicaciones.

Tratamiento

Si bien ignorar los flotadores oculares es la opción de manejo más segura y fácil, algunas personas pueden desear probar enfoques proactivos no invasivos para eliminar los flotadores. Los practicantes de la medicina tradicional china informan evidencia anecdótica de que el wolfberry chino trata eficazmente los flotadores oculares, según un artículo publicado en el volumen 16, número 11, de "Lo que los médicos no le dicen". Sin embargo, es difícil encontrar evidencia de investigación sobre el tema, y ​​siempre debe consultar a un médico antes de intentar un nuevo tratamiento.

Alternativas

Algunos consideran que los flotadores oculares son un problema relacionado con el tejido conectivo. El sitio del trastorno del tejido conectivo sugiere identificar áreas de tensión en el cuerpo que pueden contribuir a los flotadores oculares y realizar una terapia de activación. El sitio también sugiere comer alimentos ricos en magnesio, que promueven la relajación y evitar alimentos como el café o actividades que pueden provocar la constricción de los vasos sanguíneos. Una vez más, la evidencia es anecdótica y debe consultar a un médico sobre cualquier condición de salud.

Prevención

Según un sitio web llamado "Flotadores en el ojo", los alimentos ricos en vitamina C como las naranjas, limones, pimientos, brócoli y kiwi pueden ayudar a prevenir los flotadores. También recomiendan comer alimentos ricos en zinc y cobre, como mariscos y nueces. Finalmente, debido a que el humor vítreo es 99 por ciento de agua, y la actividad celular adecuada depende de una hidratación adecuada, la ingesta suficiente de agua también puede ayudar con el manejo del flotador ocular.

Consideraciones adicionales

La mayoría de las personas experimentan flotadores oculares, especialmente a medida que envejecen. Por lo general, no representan un peligro. Cuidar su cuerpo con ejercicio regular, hidratación adecuada y una dieta equilibrada, y limitar la exposición a sustancias y actividades dañinas aumentará sus probabilidades de mantenerse y mantenerse saludable. Si experimenta un cambio repentino en la cantidad de flotadores oculares, actividad o cualquier otro cambio repentino en la visión, consulte a su médico de inmediato.

¿Es esto una emergencia?

Si experimenta síntomas médicos graves, busque tratamiento de emergencia de inmediato.

Dieta para flotadores oculares