La tierra de diatomeas consiste en exoesqueletos microscópicos fosilizados de diatomeas, plantas marinas unicelulares. Se extrae de lagos y fondos marinos secos o submarinos. Se utilizan diferentes grados de tierra de diatomeas para diferentes propósitos; algunos están alterados, como la tierra de diatomeas para filtros de piscinas. Solo la tierra de diatomeas de grado alimenticio debe ser tomada internamente por humanos o animales.
Composición mineral
La tierra de diatomeas contiene una variedad de minerales traza, incluyendo sílice, magnesio, calcio, sodio y hierro. EarthworksHealth dice que su cuerpo tiene más de 7 g de sílice, que es más que cualquier otro mineral traza. La sílice es necesaria para que el cuerpo absorba adecuadamente otros minerales, y también ayuda en otros procesos corporales.
Toxinas
Según Vitale Therapeutics, la tierra de diatomeas se usa para eliminar toxinas y metales pesados como el plomo del cuerpo. Pasa inerte a través del tracto digestivo y transporta mercurio, plomo, residuos de pesticidas y otras toxinas. También puede absorber algunos medicamentos, por lo que debe usarse con precaución si toma medicamentos con regularidad. Consulte con su médico antes de usar tierra de diatomeas.
Limpiar
Los exoesqueletos fosilizados que componen la tierra de diatomeas tienen bordes afilados. No afectan el tracto digestivo humano, pero causan daño físico a cualquier parásito que pueda estar presente. Cuando se usa como parte de una limpieza de desintoxicación, se dice que la tierra de diatomeas ayuda a eliminar los parásitos del cuerpo mientras absorbe y elimina toxinas y proporciona oligoelementos. Todas estas acciones pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico, según DiatomiteCanada. Si está interesado en usar tierra de diatomeas, hable primero con su proveedor de atención médica.
Colesterol
Tomar tierra de diatomeas puede ayudar a su cuerpo a regular los niveles de colesterol. Un estudio de 1998 realizado por H. Wachter y sus colegas de la Universidad de Innsbruck, Austria, publicado en el "European Journal of Medical Research", monitoreó las concentraciones de lípidos en suero de 19 sujetos, de 35 a 67 años, durante 12 semanas. Los sujetos del estudio tomaron tierra de diatomeas tres veces al día durante un período de ocho semanas mientras se midieron sus niveles de colesterol en sangre. En cada sujeto, los niveles de LDL y triglicéridos se redujeron y los niveles de HDL aumentaron.
La seguridad
La FDA ha calificado la tierra de diatomeas como una sustancia "Generalmente reconocida como segura" o GRAS, específicamente cuando se usa como parte de un proceso de filtración de alimentos. Se puede usar en el almacenamiento de granos como protección no tóxica contra los insectos que típicamente infestan el grano; Se puede comer con el grano o la harina, proporcionando oligoelementos.
