El dolor en el talón puede ser una queja común, pero no debe ignorarse. Según la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos, la mayoría del dolor en el talón se resolverá por sí solo, si se le da suficiente descanso. La mayoría del dolor en el talón posterior, o dolor en la parte posterior del talón, es el resultado del uso excesivo, el entrenamiento excesivo y el calzado inadecuado. En la mayoría de los casos, el dolor en el talón posterior mejorará con hielo, estiramiento y modificación de la actividad.
Tendinitis de Aquiles
El tendón de Aquiles es un tejido grueso que conecta los músculos de la pantorrilla con el talón. Funciona junto con los músculos para levantar el talón al caminar y correr. Cuando el tendón de Aquiles se sobrecarga o estira demasiado, puede producirse una irritación del tendón, conocida como tendinitis de Aquiles. Según MayoClinic.com, la tendinitis de Aquiles es una de las causas comunes de dolor en la parte posterior del talón. El inicio del dolor suele ser gradual, peor al comienzo de un ejercicio, y puede coincidir con la adición de una nueva rutina de ejercicios. El dolor generalmente se encuentra dentro del grueso cordón de tejido, ligeramente por encima del talón.
Bursitis
Dos bolsas están ubicadas cerca de la parte posterior del talón, donde el tendón de Aquiles se une al hueso. La bursitis, o una inflamación de las bolsas, puede provocar un dolor agudo en la parte posterior del talón. Según la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos, la bursitis en el área del talón puede ser causada por actividades como correr o usar zapatos que cortan esta área. El roce constante de un zapato puede inflamar el área hasta el punto de desarrollar una protuberancia dolorosa en el talón. Esto a menudo se trata cortando una muesca en la parte posterior del zapato para acomodar la protuberancia.
Dolor referido
El dolor en el talón posterior puede ser causado por una irritación de los nervios espinales cuando salen de la columna vertebral en el quinto lumbar hacia las primeras vértebras sacras. Esto se conoce como dolor referido o radiculopatía. El paciente con dolor referido desde la espalda puede o no sentir dolor de espalda. La debilidad del músculo de la pantorrilla a menudo se asocia con el dolor en el talón, y los síntomas pueden cambiar significativamente según la postura del cuerpo. Sentarse puede aumentar el dolor en el talón y caminar puede reducirlo. El dolor referido es mejor tratado por un médico que puede recetar medicamentos antiinflamatorios y fisioterapia.
