La mayoría de las personas reciben una nutrición adecuada a través de dietas saludables y bien balanceadas que consisten en alimentos sólidos. Para las personas con afecciones estomacales e intestinales, como el cáncer o la enfermedad de Crohn, una dieta regular no siempre es posible. Por esta razón, existen dietas líquidas. Siga una dieta líquida a discreción de su médico. No debe tratar de vivir con una dieta líquida clara. Sin embargo, una dieta líquida completa puede brindarle una nutrición adecuada.
Propina
Si bien puede vivir con una dieta líquida completa, una dieta llena de leche, batidos de proteínas, jugo y helado, solo debe hacerlo bajo la dirección de un médico.
Dieta Líquida Clara
Una dieta líquida clara consiste en alimentos y bebidas que son líquidos y translúcidos a temperatura ambiente. Las personas a menudo comen dietas líquidas claras durante un día o dos para prepararse para un examen o procedimiento médico, como una cirugía de estómago o una colonoscopia. Las dietas con líquidos claros también pueden ayudar a una persona a recuperarse de una cirugía de estómago o intestino. Este tipo de dieta es fácilmente digerible y deja pocos residuos en los intestinos. Como resultado, su estómago puede recuperarse mejor. Las dietas con líquidos claros le proporcionan hidratación, electrolitos y energía mínima cuando no puede consumir alimentos sólidos. Sin embargo, las dietas con líquidos claros no pueden proporcionarle una nutrición o calorías adecuadas, y no debe seguir una dieta con líquidos claros por más de unos pocos días. Debes estar bajo el cuidado de un médico mientras sigas una dieta de líquidos claros.
Dieta Líquida Completa
Una dieta líquida completa incluye todos los alimentos y bebidas que son líquidos a temperatura ambiente. Una dieta líquida completa también puede incluir líquidos más espesos como pudines o batidos. La dieta no permite alimentos sólidos. Cuando no puede consumir o digerir alimentos sólidos, una dieta líquida completa proporciona hidratación, sal, minerales y proteínas. Los Institutos Nacionales de Salud indican que una dieta líquida completa puede proporcionar a la mayoría de las personas 1.350 a 1.500 calorías por día. Además, recibirá 45 gramos de proteína al día. Puede sobrevivir con una dieta líquida completa durante un período prolongado incluso si es diabético. Sin embargo, debe estar bajo el cuidado de un médico. Su médico puede recomendarle vitaminas y otros suplementos para garantizar una nutrición adecuada.
Alimentos en una dieta líquida
Existen varios alimentos y bebidas que su médico le permitirá consumir mientras esté en una dieta líquida. Los artículos en una dieta líquida clara incluyen agua simple, caldo de pollo, caldo de res, bebidas deportivas claras, jugo de fruta sin pulpa, refrescos claros, paletas de hielo sin trozos de fruta, gelatina simple y café y té sin leche o crema. En una dieta líquida completa, puede consumir todos los elementos recomendados para una dieta líquida clara. También puede comer budín, helado simple, carne colada, yogurt, sorbete, natillas, miel, jarabes, azúcar, batidos de desayuno instantáneo, batidos, batidos, suplementos de proteínas, crema y avena. Hable con su médico si tiene alguna pregunta sobre los alimentos y bebidas que puede y no puede consumir.
Dietas líquidas para bajar de peso
Con una dieta líquida, puede perder peso rápidamente. Sin embargo, debe estar bajo el cuidado de un médico mientras esté en este tipo de dieta. Una dieta líquida para bajar de peso es lo que consideraría una dieta de moda o yoyo. Al principio, los resultados parecen geniales. Sin embargo, en el momento en que deje de hacer este tipo de dieta, es probable que comience a recuperar peso. Además, la falta de nutrición que recibe de una dieta líquida puede retrasar su metabolismo. La falta de nutrientes vitales hace que tu cuerpo crea que te estás muriendo de hambre. Como resultado, entra en modo de supervivencia. Esto ralentiza su metabolismo en un esfuerzo por conservar energía, lo que hace que sea más difícil perder peso. Una dieta adecuada para bajar de peso debe incluir una dieta bien balanceada y ejercicio regular.
