El ejercicio regular puede ayudarlo a controlar su peso, desarrollar un estado cardiovascular y ayudarlo a controlar su presión arterial. Sin embargo, durante el ejercicio, su presión arterial aumenta ligeramente, lo que podría estar afectando su vena yugular izquierda. El problema podría desaparecer una vez que su cuerpo se acostumbre a su nuevo régimen de ejercicio más intenso, pero es mejor consultar a un médico para descartar un trastorno médico subyacente.
La vena yugular
Las venas yugulares están ubicadas a ambos lados del cuello y son responsables de mover la sangre desoxigenada desde la cabeza hasta el corazón. Tiene dos pares de venas yugulares, denominadas venas yugulares internas y externas. La vena yugular externa está más cerca de la piel y es la vena que se puede ver abultada. Una vena abultada significa que aumenta la presión en la vena, que puede ser causada por una variedad de problemas.
Ejercicio
El ejercicio ayuda a desarrollar la aptitud cardiovascular al trabajar el músculo cardíaco y aumentar la capacidad pulmonar, lo que en última instancia puede ayudar a reducir la presión arterial. Sin embargo, cuando hace ejercicio, su presión arterial aumenta ligeramente debido al aumento del flujo sanguíneo causado por el latido cardíaco acelerado. Este aumento de la presión arterial puede hacer que las venas se hinchen, especialmente si la vena tiene una válvula defectuosa, que es la parte de la vena que ayuda a controlar el flujo sanguíneo. El ejercicio también puede exacerbar otros problemas de flujo sanguíneo, lo que lleva a una abultada vena yugular.
Posibles causas de abultamiento
Además de un posible problema con su válvula yugular, una vena yugular abultada, médicamente conocida como distensión de la vena yugular, también puede ser causada por una variedad de problemas con su corazón, como insuficiencia cardíaca congestiva o problemas con las venas con las cuales la vena yugular se conecta. Otros problemas que bloquean el flujo sanguíneo desde la yugular, como un problema estructural con el músculo o el hueso, pueden crear un abultamiento similar.
